人生“八不过”，句句是良言
文化伴读
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过劳
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“身体是革命的本钱” ， 这句话任何时候都不过时 。 其实 ， 我们都很平凡 ， 平凡的身体 ， 平凡的生命 。 累了 ， 别逞强 ， 歇一会；烦了 ， 别闷着 ， 找些乐；困了 ， 别硬撑 ， 早点睡 。 没病也要定期体检 ， 不渴也要多喝热水 ， 再烦也要放下释然 ， 再忙也要休息锻炼......善待自己的身体 ， 它才会善待你 。 
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过言
人这一辈子 ， 一年学说话 ， 一生学闭嘴 。 《周易》有云：“吉人寡言语 ， 躁人之辞多 。 ”意思是说 ， 吉人言辞很少 ， 而浮躁之人话很多 。 更何况 ， 许多祸患 ， 皆出于口 。 口出狂言、恶言 ， 不仅于事无补 ， 还会将事情推向更糟糕的境地 。 贪一时嘴快 ， 背后嚼人舌根 ， 到最后苦的人一定是自己 。 我们总要经历这一个过程：从少年时的喋喋不休到中年时的沉默寡言 。 一个人经历的越多 ， 也就越明白 ， 张嘴说的是话 ， 闭嘴留的是情 。 这正是胸中有沟壑 ， 无谓言语间 。 
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过责
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人非圣贤 ， 孰能无过；知错能改 ， 善莫大焉 。 当一个人面对错误 ， 能够做到不逃避 ， 积极改正 。 那么就不必再过分地追责、诘难 ， 这样只会让人心生恐惧 。 古人说：“非宽大无以兼覆 ， 非慈厚无以怀众 。 ”心胸宽广 ， 仁慈厚道 ， 才能赢得更多的支持 。 当一个人阅尽千帆 ， 洞明世事 ， 明白自己的渺小 ， 也明白了众生之苦之时 ， 也就懂得了尊重与理解 ， 懂得了容人与渡人 。 
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过快
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现代社会讲求“速度” 。 饮食上要“速食” ， 工作上要“速效” ， 就连在人和人的交往上也要“速约” 。 在长期过快的生活节奏下 ， 不少人心生疲惫 。 太用力的人生 ， 跑不远 。 有不少事 ， 都要“慢”着做：饭要慢慢吃 ， 工作要细心做 ， 和人相处日久才能见真心 。 急于求成 ， 说明心态不稳 。 一旦失败 ， 心态就会失衡 。 在人生这条充满泥泞的道路上 ， 不如保持一个好心态 ， 不骄不躁 ， 不慌不忙 。 慢慢来 ， 只要努力对了 ， 好运早晚会来 。
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过怒
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中国有句古话：“百病源于气 ， 气大伤身 。 ”生气在所难免 ， 但如果常常怒不可遏 ， 就会沦为情绪的奴隶 。 歌德在公园里散步 ， 在一条仅能一个人通行的小路上和批评家狭路相逢 。 “我从来不给蠢货让路” ， 批评家说 。 “我恰好相反！”歌德说完 ， 笑着退到了路边 。 人活一世 ， 不必为小是小非斤斤计较 ， 不要被小事气的怒火冲天 。 愤怒之时 ， 先稳一稳 ， 让怒气先消减 ， 再权衡利弊 ， 最后做出正确的判断 ， 解决事情 。 愤怒之时 ， 再放一放 ， 看淡看开 ， 心平气和度过每一天 。
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