也许这是值得我们好好反思和引以为戒的 。
曾经有个词流行很广：正能量 。
言语间的正能量，充满感恩、理解、支持，这样的人让人忍不住想要靠近，想要合作 。
而言语间负能量满满，永远在悔恨、抱怨、失望的人，好像一个负能量炸弹，让人情不自禁想远离 。
改变一个人和境遇，看起来是很难的事情，很多人费尽心力也还是在原地打转 。
而改变语言则非常简单，脱口而出之前觉察一下，是不是自己又要陷入以往的负面语言习性之中，然后把这句话改变成一句正能量的话语 。
就像Amy，当她老公给她随手倒了一杯水时，她脱口而出的话成了：“正想喝水呢你就端过来了，老夫老妻果然有默契 。”
不要小看这小小的一句话的改变，其他的改变就会像多米诺骨牌一样一件件发生 。
我们以为是境遇决定了心情，却不知其实是心境带来外在境遇的改变 。
相信人与人之间一定可以和谐相处，相信美好的事物会发生在自己身上；
相信明亮和闪光的一切，并以语言的方式强化，还怕美满的关系不会发生吗？
END
作者 | 止水 疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大 。
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