毛孔粗大不是紧急的医疗问题 ， 但是面部毛孔粗大却影响着求美者的外观 ， 让皮肤看起来不光滑 ， 令求美者感到困扰 。 那么 ， 造成毛孔粗大的原因是什么呢？我们又应该如何预防呢？
毛孔粗大的主要原因
毛囊皮脂腺分泌比较旺盛、皮肤出油多 ， 导致毛孔内的皮脂分泌物无法排出 ， 形成角栓阻塞毛孔 。
毛孔粗大的次要原因
不恰当的护肤行为
挤挠粉刺 ， 这对皮肤形成刺激甚至感染；频繁使用撕拉面膜 ， 会导致角质层变薄 ， 毛孔就越来越明显 。
无法抵抗的紫外线和衰老
紫外线照射下皮肤会加速衰老 ， 衰老的皮肤会产生许多自由基 ， 皮肤本来有防御系统可以抵御自由基的伤害 ， 但是皮肤衰老后 ， 防御系统变弱 ， 皮肤萎缩缺乏弹性 ， 胶原蛋白流失 ， 不足以支撑周围的毛孔 ， 看上去毛孔就会显得粗大 。
【进行面部毛孔粗大的类型及预防措施】不健康的生活习惯
不及时清洁皮肤、频繁清洁皮肤、抽烟、熬夜、酗酒等不健康的生活习惯会造成皮肤负担 。
预防措施
注意清洁
及时清除面部的油腻和污垢 ， 卸妆彻底 ， 保持皮肤清爽、透气、毛孔畅通 ， 减少和预防粉刺的发生 。 这是防止皮肤毛孔粗大的根本 。
注意饮食
饮食要清淡 ， 对辛辣刺激类食物应尽量少吃 ， 以防止刺激皮脂分泌和血管扩张 。 并且尽量多喝水 ， 多喝水可以保持皮肤有弹性 ， 防止皮肤干燥 。 要多吃蔬菜、瓜果以及富含维生素B、C的食物 。
做好防晒
尽量避免紫外线的照射 ， 紫外线照射下会加速皮肤衰老 。 所以即使在强烈的日光下 ， 要涂抹好防晒产品 。
睡眠充足
晚上是皮肤呼吸的黄金时期 ， 这时候选择熬夜 ， 皮肤对护肤品的吸收效果就会大打折扣 。 晚上熬夜时 ， 肌肤负担较大 ， 肌肤出油过多或者过干 ， 都会导致毛孔变大 。 所以要养成良好的生活习惯 ， 不要熬夜 。
重庆美莱整形美容医院皮肤科医师李若嫣表示 ， 通过护肤的方式可以对毛孔粗大进行预防 ， 但如果皮肤问题过于严重 ， 还是需要寻找专业的医生进行治疗 。 （重庆美莱整形美容医院 供稿）
（注：此文属于人民网登载的商业信息 ， 文章内容不代表本网观点 ， 仅供参考 。 ）
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