能不言，皆沉默
黄庭坚在《赠张叔和诗》中写到：“万言万当 ， 不如一默” 。 这句话不仅是黄庭坚的人生感悟 ， 也是清朝名相张廷玉的处事原则 。
小时候 ， 我们用两年时间学会说话 ， 以为语言可以证明一切 。 长大后 ， 我们却用一生学着闭嘴 ， 明白沉默才是最大的修为 。
如朱柏庐所说：“处世戒多言 ， 言多必失” 。 正所谓 ， 是非只因多开口 。
人生在世 ， 能沉默的时候 ， 别多嘴 。
《庄子·外篇·秋水》里说：“惊蛙不可语天 ， 拟于虚也；夏虫不可以语冰 ， 拘于时也；曲士不可语道 ， 束于教也 。 ”
井底的青蛙 ， 不能和它谈论天空 ， 因为受到空间的限制；夏天的虫子 ， 不能和它谈论冰雪 ， 因为受到时间的限制；乡曲之人 ， 不能和他谈论大道 ， 因为受到教养的束缚 。 所谓话不投机半句多 ， 层次格局不同 ， 眼界见识不同 ， 说得再多 ， 也是徒劳无功 ， 反而 ， 可能引发更激烈的争执 。
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《麦田里的守望者》里有句话说：“不要和一个傻瓜争辩 ， 否则别人会搞不清楚谁是傻瓜 。 ”
双方认知不同 ， 三观不同 ， 即使争论得再激烈 ， 也无法达成共识 。
戴尔·卡耐基说过：“世界上只有一种在争论中获得胜利的方法 ， 那就是避免与他人发生争论 。 ”
道不同 ， 不相为谋 。 遇到有的人 ， 还是趁早闭嘴吧 ， 不必多费口舌 。 生而为人 ， 生来孤独 。 自己的痛、自己的伤 ， 只有自己感受得最明白 ， 最真切 。 不要奢望别人能感同身受 ， 因为这世上根本就没有感同身受 。
《深海里的星星》所说：“针不刺到别人身上 ， 他们就不知道有多痛 。 ”
再多的解释 ， 只是一遍遍扒开自己的伤口 ， 非但不会让自己痊愈得更快 ， 反而可能会伤得更重 。
在节目《我是演说家》中 ， 女孩孙一冰 ， 深情讲述了自己的故事 。 孙一冰因为长得又丑又胖 ， 从小受尽同学们的孤立、排挤、嘲笑、辱骂 ， 甚至是各种欺凌 。 从小到大 ， 她都没有一个朋友 ， 连老师都嫌弃她：“你爸是教授 ， 你妈是知识分子 ， 怎么会生出来你这样又丑又惹事的女儿啊 。 ”渐渐地 ， 她开始害怕去学校 ， 害怕与人打交道 。 为了不去学校 ， 她想尽办法逃学 ， 甚至为了生病发烧 ， 而去吃洗衣粉 。 为了减肥 ， 为了变美 ， 她从十七岁开始整容 ， 前后共做了13次整容手术 。 她抽脂、切胃 ， 拼命运动 ， 从180斤瘦到了95斤 。
讲述这些锥心过往的时候 ， 孙一冰眼中含泪 ， 几度哽咽 ， 话都说不下去 。 而现场嘉宾们却似乎没有感同身受 ， 直言道：“没有必要去整容 ， 因为漂亮也会被排挤 。 ”嘉宾曹云金也说：“没必要整容 ， 可以靠才华的啊 。 ”紧接着 ， 孙一冰便诉说了自己减肥时 ， 去见网友被嘲笑的经历 。 曹云金听完 ， 立马反驳到：“减肥算什么才华” 。 一时间 ， 在场的所有人哄堂大笑 。 却没有人注意到 ， 台上的孙一冰 ， 脸上有多么的尴尬和窘迫 。
你痛彻心扉、含泪走过的经历 ， 不过是别人眼中无关痛痒的谈资罢了 。 无论你多么希望能获得别人的理解和认同 ， 都应该明白 ， 别人根本无法真正体会自己的切肤之痛 。
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【能不言，皆沉默】古德在《如何将人变成黄金》里说过：“把你对自己事情的关心程度和他人对此的冷淡态度做一比较 ， 就会发现 ， 世界上所有人都是如此” 。 既然注定无法感同身受 ， 与其花时间精力跟别人解释 ， 不如默默做自己 ， 冷暖自知就好 。
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