如果老伴先走了，请及时做好这几点，以免晚年悲苦难熬( 二 )
培养兴趣爱好 ， 对于我们老人来说 ， 是抵御生活里的落寞和孤寂的良药 ， 也是我们晚年剩下一个人时 ， 最好的精神依靠 。
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遇到黄昏恋 ， 要保持清醒警惕
老了剩下一个人的时候 ， 如果遇到合心意的伴 ， 一定要保持清醒和警惕 。
不是我们不相信人间有真爱 ， 而是 ， 到了这个岁数 ， 谁都是历经岁月的人 ， 生活里的各种苦和难都曾有过 ， 我们要学会保护自己 。
单身女性要注意不要被甜言蜜语和“空中大饼”给诱惑了 ， 稀里糊涂地给人家做了免费保姆 ， 还要付出自己的金钱 ， 到时候自己无利可图的时候 ， 再被遗弃 ， 那就后悔莫及了 。
单身男性要注意不要被外貌和“隐秘的温存”迷失了自我 ， 再跟子女闹得不开心 ， 等到自己的钱财和房产被欺骗了 ， 再追悔莫及 ， 也只能孤独终老了 。
如果老了剩下一个人的时候 ， 面对黄昏恋一定要保持清醒警惕 ， 遇事要及时跟子女说 ， 涉及到大额金钱和房产的时候 ， 一定要多问自己几个”为什么？“ ， 千万别被别有用心的人欺骗了 。
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不带陌生人回家 ， 保护好自身安全
当我们剩下一个人的时候 ， 身边难免会有人嘘寒问暖 ， 对自己不是很熟悉 ， 也不了解的人时 ， 千万不要轻易地带回家 ， 保护自己的人身安全 ， 才是最重要的 。
人老了 ， 要学会保护自己 ， 尤其是剩下自己的时候 ， 不要轻易地透露自己的财物和家产 ， 不要跟别人说自己过多的悲苦 。
面对那些无事献殷勤的人 ， 更要多加小心 ， 不是不相信人间的善良 ， 而是不熟悉 ， 不了解的人 ， 我们无法判断的时候 ， 尽可能地不接触 ， 不带回家 。
尤其是那些卖保健品的人 ， 他们太懂老年人的需求 ， 懂老年人的情感 ， 更懂得人性里的弱 。 所以 ， 剩下我们一个人的时候 ， 一定要保护好自己 ， 不带陌生人回家 ， 保护好自己 。
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提前做好晚年规划 ， 活好当下的日子
当生活里只剩下我们一个人的时候 ， 我们要提前做好晚年的规划 。 例如遇到大病的时候 ， 我们该如何做 ， 是选择抢救 ， 还是遵循内心的愿望 ， 小病从医 ， 大病从命 。 不过度的医治 ， 以免带给子女经济和精神上的拖累 。
我们这代独生子女的父母 ， 如果子女在国内还好些 ， 若子女在国外 ， 鞭长莫及的 ， 我们更要提前做好晚年的规划 。
例如 ， 我们的晚年是请保姆 ， 还是去养老院 。 如果是去养老院的话 ， 提前找好我们自己看好的 ， 到时候 ， 我们去住养老院会内心踏实些 。
如果 ， 老了剩下我们自己 ， 请提前做好晚年的规划 。 但最重要的是活好当下 ， 把每一天当成最后一天 ， 过得精彩好看 ， 过成自己喜欢的样子 。
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活到老学到老的能力
当我们剩下自己一个人的时候 ， 我们最担心的是在家出现意外 ， 没人知道 。
我们需要拥有真心相伴的老友 ， 每天微信里说上一句话 ， 彼此心照不宣地打招呼 ， 有事彼此互助 。
我觉得我们不仅要拥有老友 ， 最好社区还有这样的单身老人群 ， 时不时地在群里说句话 ， 有事的时候 ， 社区群里会有义工帮扶的 。
所以 ， 我们要保持活到老学到老的能力 ， 不论什么新的小程序 ， 我们一定要耐心地慢慢去学会了 ， 这样 ， 我们就不会被时代淘汰 ， 也不会因为不会互联网的事情 ， 到处求人 。
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