8、科学饮食降低皮肤敏感 。 多吃蔬菜水果 ， 少吃油腻辛辣食物 ， 但蛋白质依然不能少 ， 水果品种要避开热属性的 ， 比如榴莲、芒果、香蕉等 ， 多吃蔬菜水果可促进皮肤新陈代谢 ， 促进皮肤屏障的健康修复 。
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【告别敏感肌】皮肤出现敏感现象该怎样科学修护？敏感肌护肤的注意事项解读
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