当她还在感念，上帝给她关上一扇门，又开了一扇窗时，殊不知，这窗户并非密不透风，反而给她暗暗的增添了现在的烦恼 。
晴晴妈妈说，我已经尽我最大的努力陪伴孩子了，在女儿和儿子之间，她都尽量能多陪伴女儿，因为她本来就缺少父爱 。
同时，为了弥合孩子和后爸之间的问题，她还专门请了个保姆，把自己亲妈接到家里一起住，就是怕后爸和孩子万一有些误会，或者单独相处会有问题 。
晴晴妈妈说，现在终于体会到为什么很多优秀、好强的人会得抑郁症，因为他们已经很努力了，已经在尽力了，可是还会不断的有问题，在面对生活给出的难题面前，他们觉得筋疲力尽了 。
于是，就陷入努力的反面，停滞不前，不断的反思为什么上天不能让我顺顺利利的过日子 。
当“悲观”与“反刍”同时出现时，抑郁就顺理成章了 。
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针对晴晴妈妈的情况，我为她制定的是“积极建设性回应”的治疗方案 。
该方案是积极心理治疗的重要环节之一，指的是一种以建设性和积极性方式进行的自我表露 。
当我们分析出晴晴拒绝参加考试的原因是与后爸之间的博弈时，就能围绕二人之间的深度误解进行干预 。
这其中的关键人物是晴晴妈妈，治疗方案中涉及的积极建设性回应，也需要晴晴和妈妈以及后爸之间多维度开展 。
首先，需要让晴晴妈妈分别做好后爸和晴晴的工作，晴晴妈妈选择了直接与后爸摊牌的方式，希望他能配合这半年关键的冲刺期，一方面，让晴晴如期参加高考，另一方面，考上好的大学，也能让后爸和晴晴之间拉开物理距离 。
晴晴妈妈需要更花心思的是在晴晴这里，她不能让晴晴知道自己已经了解了两次早回家的实际情况，又不能放纵晴晴执行自己的小计划而疑误终身 。
一般而言，我们与他人的交流中，通过“主动”、“被动”、“建设性”、“破坏性”四个维度，可以把沟通分为四个象限，比如，当晴晴和妈妈说：我这次考试成绩在全班排名第10，比上次进步了2名时 。
妈妈不同的回应可以区分如下：
主动建设型：太棒了，孩子，真是功夫不负有心人，你觉得这次成绩的提升，主要归功于哪几个方面的努力？肢体语言：眼睛注视着孩子，面带微笑，表现出积极的情绪 。
被动建设型：真的吗？看来你还有进一步提升的空间啊 。肢体语言：高兴，但缺乏明显的热情，很少或没有积极情绪的表达 。
主动破坏型：不会吧，你最近都没怎么认真学习，成绩还能提升呢，是不是老师批改错了啊 。肢体语言：通过苦相、皱眉或其他表现出质疑或者消极情绪 。
被动破坏型：我和你说的练习钢琴的事情，你到底完成没有？肢体语言：没有眼神交流，缺少兴趣，厌恶或者转身离开 。
介入过程中，要让妈妈，晴晴和后爸均了解积极建设性回应的方法，尤其在后爸和晴晴的交流中避免出现被动破坏型的情况 。
晴晴妈妈做了很多努力，后来发现，让他们分开是最好的办法 。
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晴晴自己也主动提出想搬出去和妈妈单独住 。
晴晴妈妈在孩子学校旁租了房子，希望在这半年期间，能全身心的陪伴孩子 。
关于后爸那边，晴晴妈妈也希望他能理解 。
盖布尔在2004年做过相关研究，发现积极建设型回应与增加日常的积极影响及幸福感有关，当我们更多的使用积极建设型回应时，我们与他人的关系也会更亲密，更纵深，更长久 。
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