人生是一个被时间推着走的过程 ， 很多事情发生了就会留下不可避免的麻烦 ， 我们回不到过去 ， 也无法改变错误留下的“后遗症” 。
可是 ， 人非圣贤孰能无过 ， 犯了错之后就完全没有回旋的余地了吗？
王尔德的戏剧《一个无足轻重的女人》中有这样一句台词：“圣人也有过去 ， 罪犯也有未来 。 ”
迫于现实 ， 或者留恋于过去的感情 ， 除“一次不忠终生不用”的人外 ， 也有人愿意再给机会 ， 但是给机会的人 ， 往往比犯错的人还痛苦 。
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01、原谅者比犯错者更煎熬
曾经有位读者向我寻求帮助 ， 给我发来了这样一条私信：知道妻子出轨之后 ， 我做好了所有的离婚准备 ， 可是看到孩子抱着妻子哭泣的样子 ， 我还是选择原谅了妻子 。
这件事已经过去三年 ， 可能妻子自己都快忘了 ， 但它每天都在我的脑海里不停的浮现 ， 经常整宿的失眠 。
明知道这样不好 ， 可是无论我怎么做 ， 都控制不了我的意识 ， 这件事已经成为了我的心魔 ， 不仅没有随时间变淡 ， 反而影响越来越大 。
《过把瘾就死》里面有这样一个故事：两个人挖财宝 ， 结果挖出来一具骸骨 ， 之后虽然把土重新埋了起来 ， 还在上面种树栽花 ， 可是别人看到的是美好 ， 他们看到的依然还是地下的骸骨 。
犯过的错误就像地下的骸骨一样 ， 重新埋好之后 ， 也能种树栽花 ， 别人看到的是婚姻幸福 ， 可经历的人看到的依旧是龌龊 ， 安放不好自己的心 ， 才是问题最大的根源 。
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02、原谅也要选择方法
作为局外人 ， 可以很简单的说出离婚或者既往不咎 ， 但作为经历者需要考虑的现实比想象中的要复杂的多 。
如果确定妻子已经痛改前非 ， 并且自己有原谅的想法 ， 那么不妨试着用这两种方法 ， 减轻煎熬 。
1、先离婚然后再复婚
对于婚姻来说不管那一方出轨 ， 都是一件让人不能接受的事情 。
哪怕有意原谅 ， 也会在之后的生活中不断的挣扎 ， 它就像婚姻中的一道好不了的刀伤 ， 不停的提醒你过去发生过的事 。
俗话说的好 ， 心病还得心药医 ， 既然忘不掉 ， 那就不妨用离婚给两个人做一个隔断 ， 也给自己一个心理的上的安慰 。
对于出轨的人来说 ， 离婚的经历就是犯错的惩罚 ， 当离婚证拿到手里的时候才能明白自己错的是有多离谱 ， 以后也能更尊重婚姻 。
对于原谅的人来说 ， 那本离婚证代表着你们的过去 ， 复婚之后的结婚证代表着你们的现在和未来 ， 把复婚当成是一个新的开始 。
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2、接受负面情绪 ， 试着重新建立信任
狼来了的故事小时候不知道听了多少次 ， 小时候嘲笑放羊的孩子傻 ， 可是有些人成年之后自己却成了放羊的孩子 ， 不停的在信任和不信任之间试探 。
妻子出轨 ， 婚姻中不仅信任清零 ， 对丈夫的伤害也是巨大的 。
大多数原谅妻子的男人会选择压抑自己的情绪 ， 明明还有怀疑和愤怒却压抑在心里 ， 长此以往只会身心疲惫 。
“爱恨情仇”是人之长情 ， 有愤怒就正常的表达出来 ， 有怀疑就问 ， 只有发泄出来 ， 才能真正的把这个坎过去 。
但是也不要让自己被情绪左右的时间太久 ， 选择原谅是为了更好的生活不是为了彼此折磨 ， 发泄完情绪之后要试着重新建立信任 。
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