如果你不想工作了，就看看孟晚舟和张艺谋
莎士比亚说过：「人们可以支配自己的命运 ， 若我们受制于人 ， 那错不在命运 ， 而在我们自己 。 」
今天分享的这篇文章 ， 从心理学的角度 ， 聊聊工作的真相 。
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冬奥会开幕那几天 ， 最火的一个男人当属张艺谋 。
冬奥会开幕式 ， 张艺谋把中国五千年文化极致的浪漫一一展现在世人面前 。 让世人感受到中国的自信和强大 。
为了呈现这种极致浪漫的盛宴 ， 张艺谋做了多少努力呢？
前两天看到这样一则新闻：张艺谋凌晨4点想到冬奥会的点火方案 ， 兴奋得睡不着 。
说的是 ， 2020年8月 ， 冬奥会开幕式点火仪式创意会上 ， 张艺谋激动地说：
说了很多小火大火的方案 ， 凌晨4点我突然想到插火炬的方案 。
雪花就是利用凹凸观念卡合上的 ， 那火炬也可以直接卡上去 ， 这是全世界第一次 。
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在《宿命——孤独张艺谋》这本书中 ， 作家周晓枫这样写道：张艺谋是超级工作狂 。
他每天两点左右开始工作 ， 连续工作十几个小时 ， 连续的事宜、连续的会议、连续的压力……他无需任何课间休息 。
每年初一 ， 他休息 ， 其他任何时间他都可能在劳动 。
助手不堪其苦 ， 只能仰天长叹 ， 因为张艺谋竟然晚上十一二点还要回工作室继续劳动 ， 马不停蹄 ， 这是他习以为常的节奏 。
2008年奥运会时 ， 他每天只吃一顿饭 ， 只休息三四个小时 ， 依然精神抖擞 。
【如果你不想工作了，就看看孟晚舟和张艺谋】他常常开会到深夜 ， 搞得助手只能给会场所有参会人员群发短信：
哪位好心的同志勇敢站出来 ， 跟导演说一声 ， 让咱们去吃晚饭吧 。
身边合作多年的人 ， 没有人见张艺谋打过哈欠 。
他研究剧本 ， 讨论方案 ， 宵衣旰食 ， 直到身边的人都累得人困马乏 ， 他的两只眼睛还像探照灯一样来回扫射 ， 为刚刚得到的一个灵感兴奋得手舞足蹈 。
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张艺谋出生于1950年 ， 和我父亲是同龄人 ， 算是我这代人的父辈了 。 看到70多岁的他 ， 还这么「老谋深算」 ， 你不得不佩服他的旺盛精力和专注的心流 。
心流 ， 是心理学上的词汇 ， 指的是一个人在行动和创造时 ， 那种全神贯注、乐在其中的心理现象 。
胡吃海喝、玩手机看电视 ， 能够得到愉悦的感官感受 。 而躬身入局、主动出击 ， 才能得到心流的幸福体验 。
人生最好和最坏的体验 ， 都不是在荒废光阴中得到的 ， 而是在专注中得到的：要么专注地爱一个人 ， 要么专注地做一件事 。
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前段时间 ， 我在长胖了2公斤的同时 ， 也一直在替大家思考一个问题：
我们内心的恐惧和压力 ， 到底有多少是事实本身所致 ， 又有多少是我们内心的想象投射而来？
我的答案是：对于我们普通人而言 ， 不管是工作中还是生活中 ， 真正称得上恐惧的事情 ， 其实并不多 。
最大的恐惧 ， 来源于我们内心的焦虑和不安 。
而消除恐惧的万能公式 ， 一直是也永远是：问自己 ， 这件事最坏的结果是什么 。
如果必须面对最坏的结果 ， 我要为面对这个结果 ， 做什么样的打算 。 接受事实 ， 保持内心的平静 ， 想办法改善最坏结果 。
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