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不抱怨的力量，究竟有多大( 二 )


“天哪！又是肉卷三明治……我讨厌肉卷三明治 。 ”
一连几天 ， 他都烦躁地说：“我受够了 ， 每天都是肉卷三明治！”
另外一个人终于忍不住问他：“为什么不让你太太给你做点别的？”
这人说：“我都是自己做午饭 。 ”
威尔用这个故事告诉大家：
生活由自己创造 ， 幸福与否全掌握在自己手中 。
心理学上有个“强者思维” ， 意思是说当你面对挫折时 ， 先别急着质问命运 ， 而是去想“怎么办” 。
当你将抱怨转变为行动 ， 你会发现 ， 事情远没有那么糟 。
威尔的朋友 ， 分享过这样一件事 。
当时他们公司更改了语音邮件系统 ， 员工们接收邮件不再需要输入密码 ， 而是要对着电话听筒说：“收取信息” 。
可这项改革很不理想 ， 办公室嘈杂或者说话者发音不准 ， 系统就会不停地报错 。
有一位女同事 ， 在反复说“收取信息”失败后 ， 开始冲着听筒发飙 ， 反复埋怨这项改革 。
威尔的朋友也遇到了同样的问题 ， 但他首先想的是怎么改回密码系统 ， 让工作顺利进行 。
一段时间后 ， 他终于找到系统回退方法 ， 可以通过输入密码接收邮件 ， 工作效率大大提高 。
当大家都学着修正系统时 ， 那位女同事仍不停地对着电话大喊：“这个系统真是糟糕透顶 ， 简直是一堆没用的垃圾！”
威尔的朋友想去帮她改系统 ， 但她怒气上头 ， 直接拒绝了这番好意 。
两年后 ， 这位女同事被辞退 ， 而威尔的朋友则升职加薪 ， 成为业务骨干 。
著名的“费斯汀格”理论指出：
生活中的10%由发生在你身上的事情组成 ， 而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定 。
也就是说人生中仅仅有10%的事情 ， 是我们无法左右的 ， 而另外的90%却掌握在自己手中 。
与其抱怨 ， 不如行动 。
不抱怨的力量，究竟有多大
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不抱怨的力量有多大？
在书中几百个案例中 ， 下面这个故事最受欢迎 。
某天 ， 威尔前往康威市的途中 ， 无意间瞥见路边的一块广告牌 ， 上面写着：
如果你快乐 ， 就按喇叭 。
他不屑地一笑 ， 心想做这块牌子的人未免也太幼稚了吧 。
几周后的一个星期天 ， 他载着两岁的女儿又经过这里 。
忽然 ， 广告牌从车边闪过 ， 威尔想都没想 ， 就按下了喇叭 ， 因为他感觉和女儿在一起很快乐 。
之后的一段日子 ， 威尔发现自己竟开始期待那个路段 ， 甚至还没看到告示牌 ， 光想想就觉得很开心 。
生活上遇到麻烦 ， 心情低落的时候 ， 他总会开车去广告牌那里按一下喇叭 。
而最神奇的是 ， 每次按完喇叭后 ， 他心情会马上变好 ， 不再纠结于烦恼 。
为了弄清楚是谁立的牌子 ， 威尔在附近走访 ， 找到了这块牌子的主人 。
那是一对老夫妻 ， 丈夫是一名退休教练 ， 而妻子则是一位癌症晚期患者 。
老头告诉威尔 ， 当时妻子确诊后 ， 他们一度陷入绝望 。
后来 ， 老头想通了 ， 他觉得疾病虽然可怕 ， 但只要内心快乐 ， 活着的每一天都有意义 。
于是 ， 他突发奇想 ， 在离家不远的路上立上了这块广告牌 。
没想到 ， 第一天 ， 就有不少车为他鸣笛 。
他马上告诉老伴儿：“你看 ， 有那么多人向我们传递快乐 。 ”
老太太躺在房里时 ， 听到喇叭声感觉很欣慰 ， 真切地感受到 ， 快乐就在身边 。
转变心态后 ， 老太太的身体也有了起色 。

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