文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
养成水润肌肤的重点绝对就是保湿了 ， 徐贤透露自己会使用清爽型的保湿精华或是化妆水 ， 在皮肤干燥时随时拿出来补擦 ， 不仅吸收快速还可以减少黏腻感 。 另外 ， 她也会用“按压”化妆水的方式替代化妆棉的擦拭的动作 ， 让手心的温度加速保养的吸收 ， 也可以避免摩擦时带来的负担感 ， 这个保养小秘诀大家一定要学起来！
文章图片
文章图片
3、眼霜按摩眼周
文章图片
4、爱喝抗氧化蔬果汁
文章图片
5、一天选择一餐吃红薯
红薯拥有丰富的膳食纤维 ， 可以促进肠胃蠕动 ， 完全就是减肥圣品！而她也曾分享过自己会用红薯取代一餐 ， 适量地补充淀粉不但可以帮助燃脂 ， 还不用挨饿 ， 搭配上无糖豆浆就是相当营养的一餐 。
文章图片
6、普拉提塑造完美一字肩
拥有完美一字肩的徐贤根本就是衣架子 ， 而练就完美身材的秘诀就是靠普拉提 ， 能改善姿势不良、肩颈酸痛 ， 还可以让身材更加紧致、苗条 ， 在《解禁男女》剧中的火辣身材就是这样来的 。
文章图片
【衣架子少女时代的“忙内”长大了！徐贤新片里美得撩人，保养方法大公开】荧幕前的好状态 ， 离不开私下用心的保养 ， 难怪徐贤越来越美了 ， 她的秘诀你们学会了吗？
经验总结扩展阅读
- 新图泰国女星小水又晒新图，27岁的肌肤嫩得能掐出水，近看像宫廷少女
- 护肤品天然的“玻尿酸”找到了，当做零食吃，滋养肌肤，悄悄寻回少女肌
- 穿衣搭配 脸部毛囊堵塞怎么办
- 发型马伊琍单身后变温柔了，奶茶色连衣裙配微卷短发，女人味扑面而来
- 饱和度放过“少女粉”吧，太容易拉低气质！掌握正确的配色思维才能美
- 穿衣搭配 陈数年龄越大越会穿，卡其色拼色大衣配牛仔包，比小姑娘还有个性
- 发型吕丽萍为扮嫩真拼，扎高马尾齐刘海强凹少女感，看脸却还是60岁
- 特工金晨新剧变女精英，穿风衣配特工帽，初恋脸真撑不起“大女人风”
- 棕色田震越活越年轻，扎双马尾戴草帽状态如少女，54岁还是铿锵玫瑰
- 遐想墨绿色衬衣+薄荷绿百褶裙