部位还在为黄褐斑烦恼?5个祛斑妙招!做个无暇美人!

洁白无瑕的肌肤 , 是大多数爱美人士的终极追求 , 然而都市快节奏的生活方式 , 导致女性脸上的色斑日积月累 , 肤色也越来越暗沉 , 黄褐斑的形成不但影响外表 , 更直接影响我们每天的心情 。

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什么是黄褐斑?
黄褐斑是边缘清晰、大小不等的黄褐色或深褐色斑片 , 多见于中青年女性面部 , 对称性分布于易接受日光照射部位 。 常呈蝴蝶形分布于颧部及颊部 , 也可发生于前额、鼻、口周等部位 。 紫外线照射后颜色加深 。 春夏季常加重 , 秋冬季减轻 。

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【部位还在为黄褐斑烦恼?5个祛斑妙招!做个无暇美人!】为什么会长黄褐斑?
1、紫外线照射 。
2、激素水平的改变 , 主要是雌孕激素 。
3、黄褐斑家族史 。
4、情绪不佳、心理压力大等都可引起内分泌的改变而影响色素代谢 。
5、慢性炎症 , 反复发生的痤疮、过敏等可诱发黄褐斑的发生 。
6、不当的化妆品或美容手段的使用 。
7、过度摩擦刺激皮肤 。
各种诱因刺激下导致黑素细胞产生过量色素 , 暴露部位皮肤出现色素沉着 。

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如何淡化黄褐斑?
1、防晒非常重要 。 因为色斑最怕日晒 , 日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑 , 并使其加剧 。 甚至是室内照明用的荧光灯也会因激发紫外线而加重色斑 , 所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病 。 所以应尽量避免长时间日晒 , 尤其在夏季 。
2、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿 , 对预防黑色素形成有比较好的作用 。 因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽 , 谷胱甘肽可抑制黑色素 , 从而使沉着色素减退或消失 。
3、防止各种电离辐射 , 包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X 光机、紫外线照射仪等 。 这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果 , 甚至比日光照射的损伤还要大 , 其结果是导致色斑加重.

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4、慎用各种有创伤性的治疗 , 包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质 , 否则容易造成黄褐斑加重 。

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5、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化 。 尤其是咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等 。 吃得越多 , 老化会越快 , 导致黑色素分子浮在皮肤表面 , 使黑斑扩大及变黑 。
其实祛斑和减肥一样 , 贵在坚持 , 三天打鱼两天晒网是不可能会成功的 。 为了做一个无暇美人 , 你们一定要认真护理 。

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