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|梦蝶情感：分手了死缠烂打卑微还会挽回得了吗？

分手梦蝶

分手后 ， 90%的人的第一反应是死死抓住对方 ， 拼命地挽留、纠缠 ， 甚至非常卑微 ， 一再妥协只求对方再给自己一个机会 。
但是你会发现 ， 你越是这样 ， 对方却越疏远你 ， 越想逃避 。 甚至朋友圈都屏蔽你 ， 拉黑你 。
知道为什么吗？分手后对方之所以逃避你 冷淡你 ， 是因为他希望尽快结束这段关系 ， 而你却一直拖住他 ， 这样就直接导致了分歧 ， 自然他就会非常厌恶 反感你 ， 只想尽快和你撇清关系 。
所以这个时候 ， 即便你用尽任何办法 ， 就算是死缠烂打 苦苦哀求 ， 他都根本不在意 ， 只会觉得你很烦 ， 分个手就这么难吗？为什么你总要缠着自己？
我只是想分个手 ， 有这么难吗？！！！
所以当你明白了对方这个时候的心理 ， 你就不会急于去“表现自己” ， 而是先抽离出来 ， 给对方一个缓冲期 ， 并制定详细的复合计划 。
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分手后最重要的 ， 就是解决聊天问题 。
但事实上 ， 大部分情况是你每一次去找他聊天 ， 最后的结果都是不尽如人意的 ， 都会变成死缠烂打 ， 变成纠缠 ， 变成不愉快的收场 。 如果情况严重的话 ， 对方会直接删除拉黑你 ， 让挽回的机会彻底覆灭 ， 然后你开始心急如焚 ， 四处求医 。
所以分手后到底应该怎么联系对方？又应该聊什么内容？
根据我的挽回经验 ， 总结了以下6点：
1.在第一次和前任联系的时候 ， 就要立即向他表达你的感觉 。 但需要注意的是 ， 前任能和你重新联系并不能说明他就愿意和你复合 。 所以 ， 千万不要一上来就提复合 ， 也不要提过去的事情 。
你可以和他聊一些最近发生的有意思的事情 ， 用这些话题降低他对你的抵触感 ， 让他有兴趣和你保持聊天的状态 。
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2.在能正常聊天后 ， 你要控制自己表达的欲望 ， 要多倾听 ， 学会开启话题 ， 引导他多说 。 不要经常和他说自己的一些情绪 ， 这样只会增加他的压力 ， 只会让他觉得对话很沉重 ， 会破坏刚刚建立的聊天舒适感 。
别让一时的需求破坏聊天窗口 ， 挽回是一个阶段性的过程 ， 每个阶段有每个阶段的任务要完成 ， 不要让自己一时的情绪破坏了整体的挽回设计 。
3.心里把前任当做一个新朋友 ， 就像刚刚认识他一样 ， 然后尝试去重新和他交朋友 。 重新开始你们的感情 ， 重新成为他生活里的一部分 。
比如在能正常聊天的基础上 ， 经常分享一些你的生活动态 ， 引导他也分享自己每天干了什么 ， 今天有什么情绪和想法 ， 时间长了他就会形成习惯 ， 对你产生依懒感 。
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4.不要患得患失 ， 过度解读 。
很多人分手后生活一下子失去了平衡 ， 所有的精力都只关注对方 ， 他的每一条回复 ， 每一条动态 ， 一次更新都会反复琢磨 ， 这就很容易进行过度解读 ， 以有限的信息 ， 做出无限的联想 ， 和似是而非的推断 ， 最终把自己折磨得死去活来 。
他发表的这条动态 ， 好像在说其实放不下我？又或是 ， 他出去聚餐了 ， 站在他旁边合影那女的是谁？都笑得很开心嘛 ， 是不是又暧昧了？
昨天一整天都没有上线 ， 信息也不回 ， 肯定是去约会了？
头像怎么换了？是不是在宣告开始新恋情？

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