清洁篇
1 不要边洗澡边洗脸 ， 最好洗完脸后再洗澡 。 因为洗澡的水温通常会过高 ， 且花洒水压过高会伤害肌肤 。
2、洁面后2分钟是护肤的最佳时间 ， 因为此时皮肤喝饱水 ， 应该抹水乳为皮肤建立保湿屏障 ， 减少水分流失 。
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3、卸妆控制在30秒以内 ， 不要对脸进行按摩 ， 产品留在脸上越久 ， 对脸的伤害越大 。
4、洗完脸后用洗脸巾擦干 ， 或者用手轻拍干 ， 尽量不要用毛巾和纸巾 。
5、早上不需要使用清洁产品 ， 晚上配合温和的清洁产品 ， 即可保证皮肤的清洁需求 。
6、没有化妆便不需要卸妆 ， 卸妆棉反复摩擦 ， 会对皮肤造成损害 。
7、卸妆品对皮肤的伤害度 ， 卸妆水>卸妆乳>卸妆油
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痘痘篇
为什么你的脸爱长痘痘?
1.过度洗脸 ， 不补水 ， 不敷面膜
2.流汗后没有及时擦干脸
3.喜欢摸脸、托腮 ， 抠痘痘
【因为护肤冷知识你知多少】4.不爱吃水果蔬菜 ， 爱吃肉
5.速食品也是导致长痘痘的元凶
6.喝水少
7.不按时睡觉
8.不注意枕头的卫生
9.不爱护肤 ， 皮肤清洁不彻底
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（部分图文源自网络 ， 侵删）
想美就上美了么
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