每到换季的时候 ， 皮肤就会出现干涩而又紧绷的感觉 ， 你的第一反应必然是大量的喝水和涂抹保湿产品 ， 你自己认为的保湿经验真的对吗？保湿的五大误区可要了解了解哦！
误区1、相信明星保湿成分一定有效
事实上 ， 任何保湿成分都不完美 ， 使用时一定要考虑自身肤质适不适合 ， 怎样使用 ， 这样才能真正让肌肤保湿 。 比方说 ， 玻尿酸分子量非常大 ， 可以帮助皮肤吸收水 ， 但是却没有储存水的能力 ， 所以要和锁水保湿剂(荷荷芭油、凡士林等)一起使用 ， 而仅仅用一种玻尿酸或其他简单吸水的保湿剂并不锁水 ， 还会将皮肤原有的水分迅速蒸散 ， 使皮肤变得更加干燥 。
误区2、认为每天都敷保湿面膜 ， 皮肤一定是水水的
每天都敷补水保湿面膜 ， 效果并不像你想的那么神效 ， 因为这只是暂时改善肌肤的水润度 ， 真正的深层改善干性的功臣可能还是你之后用的保湿精华和面霜 。 这么想也许是有点浪费 ， 况且 ， 如果面膜中的营养成分过多 ， 每天涂抹面膜反而会刺激面部皮肤 ， 导致皮肤营养过剩 。 一周内敷1~2次营养保湿面膜即可 ， 敷面膜约15分钟即可 ， 敷得太久 ， 连面膜都干了才拿下来 ， 只会让水分蒸发掉 。 取出面膜后 ， 应立即涂抹乳液锁水 。
误区3、以为使劲喝水皮肤就会不干
科学证明 ， 一次大量喝水对于缓解皮肤干燥微乎其微 ， 因为尽管水分输送到皮肤细胞 ， 但往往在到达肌肤之前就被代谢掉 。 此外 ， 大量喝水还会带走体内许多有用的电解质和矿物质 ， 这些都是锁水因子在皮肤上非常重要 。 喝1800毫升的水足以满足肌肤每日所需的水分 。 凉开水比热开水有更好的补水效果 ， 还可以使易流失的水分始终保持在最佳水平 。 洗澡前或淋浴前喝一杯凉开水 ， 可以防止皮下的水分迅速蒸发 。
误区4、当皮肤干燥的时候不停喷矿泉喷雾
尽管矿泉喷雾含有微量矿物离子 ， 可以镇静敏感的肤质 ， 补充水分 ， 但喷雾器中不包含能锁水的保湿成分 ， 一旦喷的次数增加 ， 同时没有擦乳液 ， 那么皮肤就会陷入干湿反复的恶性循环 ， 导致皮肤缺水 。 喷雾在皮肤上停留的时间不要超过一分钟 ， 要用纸巾把多余的水分吸走 ， 然后立即擦上保湿乳液 。
误区5、相信保湿产品涂得越厚效果越好
【保湿 换季时节勿入保湿误区，保湿的五大误区】未必！对于保湿产品的成分来说 ， 如果是含水量非常高的凝胶或胶状保湿剂 ， 即使擦得再厚 ， 由于天气干燥 ， 水分仍然会蒸发 。 秋冬之后 ， 不管是干性皮肤还是油性皮肤 ， 最好选择一款高质量、油脂含量较高的保湿品 ， 或者使用含油量较高的保湿品 ， 以达到真正的润湿效果 。 保湿乳液的用量是平铺1.5cm圆 ， 假如是偏干皮肤 ， 可以多加1/3的用量 。 过量的剂量只能增加皮肤的负担 。
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