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比如我的姐妹A妹和男朋友吵架，是因为A妹的男朋友有强迫症...好吧，其实是因为他是处女座 。
对家里的打扫是一丝不苟，而A妹是个大大咧咧的人，每次去男朋友家住都不小心惹男朋友生气 。
比如东西用完没放回原位，洗碗的时候洗洁精倒的太多，洗手间用完忘了关灯...尽管A妹已经很小心，但雷区太多，还是会踩到 。
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然后A妹的对策？妈耶，惹不起躲得起，以后你来我家，我可不去你家了 。
然后处女座男朋友就开始上纲上线了 。那一场架，A妹刚开口就输了 。
男朋友：“你真的太自私了 。”
A妹：“我真的不是故意的惹你，实在是太多小问题了我注意不过来，你强迫症太严重了 。”
男朋友：“这不是问题！问题在于，你就不会愿意为了别人去牺牲，你不来我这，是因为你嫌麻烦对不对？”
A妹（此处开始忘了自己的论点了）：“是很麻烦啊，你那么多规矩……”
男朋友：“所以你自私！因为你在逃避，因为你不愿意为了别人去妥协你那些毛病，所以你干脆不来了，你只考虑自己高兴，不愿意去迁就别人 。”
A妹（彻底慌了）：“我没有啊！我愿意迁就你……”
男朋友（致命一击）：“你愿意你为什么为因为不愿意做这些事情而干脆不来我这？”
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看到吗？A妹和男朋友的问题就在于，男朋友早已想好了论点和目的，而A妹并没有，因而随便被牵着鼻子走 。再加上男朋友的压力让A妹根本无法理性思考 。
所以，理性来说，我们要提前想好自己要说什么；而感性来说，则必须时刻提醒自己这个论点，时刻注意管理自己的情绪 。
保持冷静，不要被情绪冲昏了头脑，也会提高我们即刻想出回应的可能性 。
2.准备好从他人的角度看问题
还记得我们的认知失调本能吗？我们是会本能的抗拒他人的观点不论对错的，因为这被我们的心理防御系统视为一种对自我的否定 。
但是，想要赢得争吵，我们需要能够从对手的视角里看问题，需要我们能够“进入”对方的思维从而明白是什么因素在影响他们 。
也许他们和我们一样感到受威胁，压力，愤怒，焦虑……又或者他们真的明白一些你不明白的事情 。
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而我们之所以需要这么做，是因为共情其实是吵架的一项终极武器 。
一句简单的“我明白你的想法，确实你有你的道理”会瞬间降低对方的“认知失调”，让TA更倾向于开始认真倾听你的想法 。
因此，通过从他人的角度看问题，明白他们的感受，我们也能掌握最好的去共情他们的点，从而获取他们的信任 。
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所以，下一次吵架，建议你一定要听完对方的话，代入对方的视角后，从“你说的有道理，确实我没想过你说的这些，比如.......”开始，打破对方的认知失调，掌握TA的心理 。
如果真的做不到，拜托你演一演也可以 。
3.多问“怎么会”而不是“为什么”
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