青春痘是很多女孩子的心病 ， 怎样防止脸上长痘痘？如果用了多种祛痘产品都没有效果 ， 那就要看自己是否养成了良好的生活习惯 。 贵阳金肤康小编为大家整理和分享如何预防痘痘的注意事项 ， 一起来看一看 。
1、不可盲目使用药物
痘痘出现的原因有很多 ， 要想去除痘痘 ， 首先要了解自己的面部为何会长痘痘 ， 要彻底消除复发的原因 ， 才能有效的遏制粉刺的蔓延 。 一定要避免盲目的用祛痘产品 ， 因为用错方法不仅不能去除 ， 还会对肌肤造成损伤 。
2、注意个人卫生
如果没有做好个人卫生 ， 很有可能会导致青春痘的出现 。 假如脸上和嘴巴周围都有痘痘 ， 那就别穿高领子的衣裳了 ， 衣领经常和下巴摩擦 ， 很容易让痘痘变得更严重 。 此外 ， 要经常把秀发往耳朵后面梳理 ， 适时地收起刘海 ， 这样就不会因为沾满了灰尘和油脂而使痘痘更加严重 。
3、保持枕巾和被褥的干净
很多人都不知道 ， 枕巾和被褥是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等污物的地方 ， 睡觉的时候 ， 如果长期暴露在脸上 ， 细菌就会繁殖 。 因此 ， 奢脉肌肤管家提倡每天都要更换干净的枕巾被褥 ， 特别是有痘痘的人 。
4、避免发胶、定型液喷在面部
发胶、定型液中含有的固化剂 ， 一旦被喷到肌肤上 ， 就会堵塞毛孔 ， 使油脂、污物难以排出 。 另外 ， 日常坚持洗头 ， 保持头发干净 ， 也能有效地防止痘痘 ， 防止感染 。
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5、做好防晒工作
紫外线照射到痘痘肌上 ， 就会在皮肤上形成一个黑色斑点 ， 痘印暴露在紫外线下 ， 会刺激血管扩张 ， 加重炎症反应 ， 还会刺激黑色素合成 ， 导致痘印加速变深变黑 。 如果你觉得防晒霜太过油腻 ， 那么在涂了防晒霜后 ， 用面巾纸按压吸一下 。 这样 ， 防晒霜的作用就不会受到损害 ， 也可以防止油脂的负担 。
6、使用具有控油效果的护肤产品
现在的化妆品技术已经非常细心地关注到了油性皮肤的真实问题 。 过去的油性护肤产品 ， 大部分都是治标不治本 ， 但是目前市面上推出的很多油性护肤产品 ， 着重于“控油”和“净脂” ， 即通过生物化学或植物成份 ， 渗透到皮肤深层 。 通过调节皮脂腺的分泌功能 ， 在肌肤表层“吸油” ， 同时将毛孔缩小 ， 减少油脂的分泌 。
7、不要用手挤痘痘
其实很难控制住自己不去挤痘痘 ， 可以购买一些具有消炎、化痘作用的祛痘产品 。 比如奢脉祛痘精华膏 ， 在痘痘还没有完全长出来或者已经长痘的时候 ， 就可以点涂在痘痘上面 。
8、保持良好的饮食习惯
平时多吃一些富含维生素的蔬菜、水果 ， 同时要保证充足的睡眠 ， 养成良好的饮食习惯 ， 减少皮肤上的痘痘 。 特别是对于爱吃辛辣、油腻食物的MM来说 ， 控制饮食健康是最好的选择 。
9、开心的情绪是青春痘的治疗良方
【长痘痘怎样防止脸上长痘痘？预防痘痘注意事项】不要以为全世界就你一个人有青春痘 ， 要知道 ， 青春痘不过是人生中的一段小插曲 ， 一晃而过 ， 只要处理得当 ， 不要被它影响心情 ， 开心的情绪是痘痘的治疗良方 。
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