一到春季
很多小伙伴们的皮肤
往往容易出现
干燥 敏感 起皮 等问题
皮肤状态非常不稳定
这个时候
日常护理一定要重视起来！！
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影响皮肤的因素有哪些？
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个人因素
敏感性肌肤的人群 ， 对于外界环境的变化会更加敏感 ， 轻微的刺激下即可能出现红斑、瘙痒、烧灼、刺痛等情况 。
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年龄
随着年龄的增长、皮肤逐渐老化 ， 分泌的皮脂会减少 ， 皮肤的保湿作用及屏障功能也会减弱 。 这也是很多老年人患皮肤瘙痒症的原因 。
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长期受到不良刺激
洗衣液、肥皂等洗涤用品 ， 一般都有较强的清洁力 。 经常接触又不注意保养 ， 会损坏皮肤的屏障功能 ， 导致皮肤的干燥、瘙痒 ， 甚至开裂 。
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腿上皮屑多怎么办？
天气干燥 ， 有些人会发现腿上的皮屑很多 ， 甚至怀疑自己是不是患了“皮屑腿” 。 在此提醒您 ， 做这3个措施 ， 可以有效减少皮屑的产生：
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保持环境的湿度和温度
洗澡：少洗、少搓、少烫、多抹油
多摄入维生素和优质蛋白
更多
缓解皮肤干燥的小妙招↓
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妙招一：多喝水 ， 让自己成为“小水人”
人体的 70% 由水组成 ， 水是生命的基础 。 所以想对付干燥最简单实用的方式是：喝水 。
每天坚持少量、多次喝足够的水 ， 让自己成为“小水人” ， 保持皮肤和口腔的湿润 。
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妙招二：做好保湿
成为水人后 ， 就要减少身体水分损失 ， 所以对付干燥的第二招：保湿 。
1. 选择合适的保湿产品
可以选择含油成分较多的霜剂来作为保湿剂 ， 既起到润滑滋润的作用 ， 又有较好的保湿力 。 所以建议洗澡、洗脸或洗手后尽快擦上保湿霜 。
保湿霜怎么挑呢？
选用含有橄榄油、乳木果油或荷荷芭油成分的保湿霜效果不错 ， 其他能够缓和皮肤干燥的成分包括乳酸、尿素、玻璃酸、二甲硅油、甘油、绵羊油、矿物油和凡士林 。
有些人可能是鼻子感到干燥 ， 如果觉得鼻腔很干 ， 可以咨询医生后再用一些润湿鼻腔的药物；要是鼻孔也很干的话 ， 用棉签涂一些凡士林就好了 。
2. 改掉丢失水分坏习惯
☆不要舔嘴唇 。
舔嘴唇是个非常不好的习惯 ， 而且会越舔越干 。
因为舔唇后 ， 你遗留在唇上的口水蒸发时会带走嘴唇本身的水分 。
想让嘴唇舒服 ， 为什么不涂一下润唇膏呢？
☆ 不要用过热的水洗澡洗脸 。
过热的水洗澡洗脸 ， 容易将皮肤本身分泌的皮脂清除得干干净净 。 当这层保护被彻底破坏 ， 经皮丢失的水分会增多 ， 皮肤就会出现干燥的问题 。
大家还是用温水洗澡洗脸 ， 洗澡的时间最好控制在10分钟左右 。
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