另外我们也要注意改掉一些日常的坏习惯 ， 拒绝做低头族 ， 避免长时间低头玩手机 ， 工作读书久 ， 坐之后一定要时不时地站起来 ， 做一些放松脖颈的小运动 ， 舒缓已经僵硬的肌肉 。
3、嘴角上方两边同一个人 ， 长法令纹和不长差别就是这么明显 ， 不仅气质荡然无存 ， 看起来还特别老气 。 这就是法令纹又被称为“三八纹”的原因 。
法令纹的出现主要是因为随着年龄的增长 ， 皮肤中的水分养分与胶原蛋白逐步流失 ， 肌肤老化松弛不够紧致 ， 加上表情过于丰富 ， 导致皮肤松弛 ， 从而产生法令纹 。
保养方法：对于法令纹我们可以使用一些科学的方法去除它 ， 建议每天多喝水 ， 另外就是使用法令纹贴膜来淡化我们的法令纹 。
然后再配合面部训练器双管齐下 ， 这样才能慢慢淡化法令纹 ， 坚持着做会比同龄人更显年轻 。
4、额头额头是整张脸的三分之一 ， “占地”面积还是蛮大的 ， 而且还是一个非常容易长皱纹的地方 ， 如果额头一旦出现皱纹 ， 看着就要比同龄人显老很多 。
其实抬头纹和年龄是没有什么关系的 ， 不是年龄大了就一定会出现 ， 只不过是我们经常皱眉头 ， 再加上皮肤松弛时间长了就会出现这种肌肤皱纹 ， 如果现在不预防的话 ， 以后纹路里面可以“装水”了 。
保养方法：想要完全去除抬头纹是不大可能的 ， 除非进行医学美容 。 如果讲到保养 ， 就一定要注重额头的补水 ， 晚上睡觉前 ， 我们可以在额头敷一片额头抗皱贴 ， 深层淡化额头皱纹 ， 相比面膜 ， 效果会更好一些 。
这样不仅可以增加肌肤的弹性 ， 而且还可以让肌肤显得更加水嫩 ， 皱纹也就会慢慢减少 。
另外就是不要经常摆出苦瓜脸和熬夜 。 经常皱眉会使皮肤细胞缺乏营养 ， 导致皱纹的呈现 ， 乃至加深皱纹 ， 使皮肤提早变老 。 经常熬夜 ， 错过了保养皮肤的黄金时间 ， 降低皮肤的活力 ， 就会很容易产生皱纹 。
再配合这个动作：食指交替用力向上提拉额头皮肤 ， 从左至右依次按摩 ， 可有效缓解你的抬头纹 ， 防止皱纹滋生 。
5、手部俗语说：“手是女人的第二张脸”！判断一个女人精不精致 ， 看她的手就知道了 。
很多人上了年纪后 ， 对手部的保养开始松懈了 ， 忽视了手部的保养 ， 所以手部就容易干燥、粗糙 ， 伸出来就像是干巴巴的“树皮手” ， 再精致的妆容和穿搭都会被打破 。
所以手部的保养一定要抓起来 ， 平时涂一涂护手霜 ， 保证手部处于滋润的状态 ， 睡前可以使用更滋润的护手霜 ， 定期做一个手膜 。
小结：所以说：没有丑女人 ， 只有懒女人！女人上了年纪后 ， 若想延缓衰老显精致 ， 那么这几个地方的保养一定不能懈怠 ， 你将会越老越耐看 。
【张俪 建议40+岁女人：无论再忙，这5个地方也要保养好，皮肤紧致显年轻.】
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