“四十岁是一个新的起点 ，
七十岁才是人生巅峰 。 ”
如何面对日益袭来的“危机”？
我想化用一句话：
一切中年危机都是纸老虎 ， 我们要心态上藐视它 ， 行动上重视它 。
每一个中年人 ， 都要永远相信生活中还藏匿着巨大的勇气和爱 。
1、面对职场危机：有从0开始的心态
书籍《给40岁的崭新开始》中有一个观点：“四十岁是一个新的起点 ， 七十岁才是人生巅峰 。 ”
不要固步自封 ， 不要以年龄压制自己 ， 可以尝试做以下几件事情：
确定职场目标 ， 分阶段的攀升：提升自我能力——赚钱——拥有自己可控的事业 。
在稳定的环境下主动转型 ， 尝试不同岗位 ， 接受不同挑战 ， 给自己灌输新鲜感和激情 。
以平等的身份和学习的态度和年轻人沟通交流 ， 发掘自己内心的热情 。
2、面对婚姻危机：在婚姻里重新找到自我
婚姻的双方都需要学会担当和责任 ， 花时间在生活细节中 ， 去深度理解彼此 。
要不断学习如何接纳 ， 为两个人制定共同成长的目标 。
减少依赖 ， 成长为一个更加独立的个体 ， 找回自我 。
3、面对家庭子女关系危机：
花时间陪伴自己的父母 ， 积极表达爱意和需要 。
培养自己对外界的好奇心 ， 与孩子一起探索未知 ， 获得更多珍贵体验 。
尝试进行深度交流 ， 了解对方内心深处的需要 。
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有这样一段话：“人只有安顿好自己 ， 有了余量 ， 感到了开心 ， 才能做好其他事情” 。
中年危机 ， 是“危险”也是“机会”——
是深入认识自我的机会 ， 是重新开始的机会 。
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