最近的天气阳光灿烂、天蓝风清 , 一幅已经入春的景象 。
可是气温仍然在温暖和寒冷间反复横跳 , 像这样忽冷忽热皮肤状态很容易不稳定的啊!
更不用说 , 换季时节 , 皮肤更容易敏感 。 一系列因素叠加下来 , 皮肤屏障是很容易受损的!
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那么 , 换季时日常皮肤护理该做些什么?
1、加强肌肤补水保湿
春天的空气空气湿度小 , 风沙大 , 皮肤极易干燥起皮 。 所以很多小姐姐一到春季 , 就会感觉肌肤异常的干燥 , 甚至还会有瘙痒的感觉 。
所以在选择护肤产品时 , 要着重挑选具有补水保湿功能的护肤品 , 同时一个星期也要敷2~3次的补水面膜 。
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2、远离过敏源
虽然每个人的过敏源都不相同 , 但春天皮肤出现过敏 , 很多都是因为空气中的风沙、粉尘、花粉等刺激而引起的 。
所以 , 对于敏感皮肤的小姐姐来说 , 平时尽可能减少外出的机会 , 最好是远离鲜花锦簇、空气质量不高的地方 。
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3、多运动
春季皮肤过敏 , 跟你自身免疫力的下降也有一定的关系 , 所以平时要积极参加各种有氧体育锻炼 , 比如跑步、游泳等 。
这样不仅可以提高你自身的免疫力 , 调节身体的免疫功能 , 还能改善你易过敏的体质 , 对于预防春天皮肤过敏也是一种很好的办法 。
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4、养成良好的生活习惯
春天要想预防皮肤过敏的话 , 当然也离不开要养成良好的生活习惯 , 这样才能保证肌肤时刻处于一种良好的状态 。
如果你长期坚持养成良好的生活习惯的话 , 还可以有效改善皮肤缺水、干燥等问题 , 让你的肌肤变得更有弹性哦~
【蓝风清春季皮肤护理攻略,和换季皮肤问题说再见!】
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