行动起来 ， 用行动来驱散抱怨 ， 用改变来战胜抱怨 ， 你会发现 ， 生活会越来越充实 ， 也会越来越美好 。
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3：停止抱怨 ， 成就一生
著名的“费斯汀格”理论说出了这么一个道理：
“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成 ， 而另外的90%却掌握在自己的手中 。 ”
尤其可见 ， 真正决定着结局性质的 ， 不是外界对自己所进行的某种“伤害和挑战” ， 而是绝大部分由自己的心态来决定 。
所以 ， 当一个人因为外界的原因而开始抱怨 ， 变得自卑、自责之后 ， 便容易停滞不前 。
由此可见 ， 当一个人习惯性地将失败的原因归咎于其他人或是其他条件 ， 而忘了及时地调整心态时 。
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那么 ， 哪怕明明靠自己的调整和努力可以改变的事情 ， 也变得没有可能了 。
因为自己已然放弃了这种可能 ， 而人生的轨迹也因为自己的选择而走向了更为难走的境地 。
反之 ， 及时地改变自己的想法 ， 及时地调整好心态 ， 正如心理学家皮尔说的那样：
“改变想法 ， 就能改变世界 。 ”
当自己能够在面对各种烦恼和困境时保持着一种豁达的心胸 ， 以及开朗的心态 。
那么 ， 当你能够控制好情绪 ， 管理好心情 ， 那么生活的美好 ， 就已然被你掌握在手中 。
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