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1、橄榄果又叫青果 ， 性平 ， 味涩 ， 含有丰富的钙质 ， 维生素C以及多种人体所必需的氨基酸 。
【油橄榄果的功效与作用橄榄果的功效与作用是什么】2、可以起到清热除烦 ， 生津止渴 ， 开胃降气 ， 解毒解酒 ， 化痰的功效；可以促进婴儿大脑的生长发育 ， 对孕妇及哺乳期产妇都有很好的补益作用 ， 使婴儿更聪明；橄榄果中所含的钙质十分丰富 ， 首先可以为人体补充充足的钙质 ， 还可以减少结肠癌、直肠癌等的患病风险 。而且橄榄果中还含有维生素E及植物固醇 ， 可以促进人体的新陈代谢 ， 维持血管健康 ， 起到降血糖 ， 降胆固醇的功效 。
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