我的教员带来的信息是相同的 。 不是“我比你们神圣” ， 而是“你们和我一样神圣 。 ”
这是你们一直无法听到的信息 ， 这是你们一直无法接受的真相 。 所以你们永远不能够真正地、纯粹地去跟别人恋爱 。 你们永远不能够真正地、纯粹地去跟你的自我恋爱 。
所以我要告诉你：从今往后 ， 永远以你的自我为中心 。 无论在什么时候 ， 你要关注的是你现在是谁、正在做什么事、拥有什么东西 ， 而不是别人过得怎么样 。
并非在别人的行动中 ， 而是在你的不断行动中 ， 才能找到你的救赎 。
我有点懂了 ， 但不知道怎么回事 ， 我总觉得你的意思是我们不该介意别人在关系中对我们做了些什么 。 他们可以做任何事情 ， 只要我们内心安稳 ， 保持以我们的自我为中心 ， 诸如此类的 ， 那么他们的举动就不会对我们有任何影响 。 可是别人确实影响到我们 。 他们的举动有时候确实伤害到我们 。 每当伤害进入了关系 ， 我就不知道该怎么办 。 当然啦 ， 你完全可以说“别理它 ， 别受它影响就好” ， 可是这说起来容易做起来难 。 在关系中 ， 我确实会因为别人的话语和行动而感到伤心 。
终有一天你再也不会这样 。 到了那天 ， 你将会认识并在行动中体现关系的真正意义 ， 它们的真正理由 。
正是由于你已忘记了这个 ， 所以你才会有那样的反应 。 不过没关系 。 这是成长的必经之路 。 这是进化的组成部分 。 你在关系中从事的是灵魂的工作 ， 然而那是一种伟大的理解 ， 一种伟大的忆念 。 在你忆起这个、也忆起如何利用关系这种工具来创造自我之前 ， 你必须在你目前所在的层面上工作 。 你必须在你目前所在的这种理解层面、意识层面和忆念层面上工作 。
所以 ， 假如别人的状态、话语和行为让你感到伤心 ， 你应该去做如下这些事情 。 首先 ， 诚实地向你自己和别人承认你的感受 。 你们之中有许多人害怕这么做 ， 因为你们认为这会让你们“没面子” 。 你内心深处其实也觉得或许你有“那种感受”真的很可笑 。 你可能没这么小肚鸡肠 。 你其实“胸怀豁达” 。 但你就是忍不住 。 你仍然有那种感觉 。
你能做的唯有一件事 。 你必须尊重你的感受 。 因为尊重你的感受意味着尊重你自己 。 你必须像爱你自己那样去爱你的邻居 。 如果不能够尊重你的自我的感受 ， 你又如何能够理解和尊重别人的感受呢？
在与别人进行交往的过程中 ， 最早需要解决的问题是：在这种关系中 ， 你的身份和你的理想身份是什么？
在尝试几种生活方式之前 ， 你往往不记得你的身份 ， 也不知道你的理想身份 。 所以尊重你最真实的感情才会如此重要 。
假如你最初的感受是否定性的感受 ， 往往拥有那种感受便足以令你远离它 。 正是在你拥有愤怒、拥有悲伤、拥有厌恶、拥有狂乱、产生想要“报复”的感受时 ， 你才能够舍弃这些最初的感受 ， 因为它们并不是你想要的 。
大师是那种已经拥有足够的生活经验、乃至能够预先知道她最后的选择的人 。 她无需“尝试”什么事情 。 她从前穿过这些衣服 ， 知道它们并不合身 ， 它们不是“她的” 。 由于大师毕生致力于不断地实现自我 ， 而且大师预先知道将要实现的自我是什么样的 ， 所以从来不会产生这类与其自我并不匹配的感受 。
这就是大师在面对别人所谓的灾难时能够泰然自若的原因 。 大师祝福灾难 ， 因为大师认识到 ， 自我正是由灾难（以及所有经验）的种子发展而来的 。 大师的第二个生活目标便是永远地发展 。 因为人只要实现了自我 ， 除了继续实现自我之外 ， 并没有什么事情可以做 。
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