， 所以为了你的脸 ， 睡眠面膜还是像其他涂抹式面膜一样 ，
敷15分钟就洗掉
吧 。
丨修复
上面我们说过皮肤细胞在夜间进行分裂增殖 ， 这个时候需要使用一些修复型成分 ， 给皮肤提供一个好的工作环境 。
比如我们之前有写过的 ， 修复紫外线造成的光损伤的几个成分 ，
拟南芥提取物、乳酸杆菌发酵物、微球菌裂解物、浮游生物提取物
等 ， 都是出自雅诗兰黛专利 。
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还有大名鼎鼎的
二裂酵母
， 也是能促进紫外线照射后的皮肤自我修复机制 。 代表产品就是大家熟悉的
小棕瓶、小黑瓶
精华 。
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另一种思路是
补充细胞间脂质的组成成分 ， 如神经酰胺、脂肪酸、胆甾醇
来发挥修复作用 。
代表产品是
雅顿金胶
， 添加了植物鞘氨醇、神经酰胺1&6、亚油酸、亚麻酸、维生素E等修复成分 ， 在皮肤屏障添砖加瓦的修复过程中 ， 提供足够的“水泥” 。
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并且雅顿家的胶囊精华 ， 是一直站队
视黄醇+神经酰胺
这对黄金CP的 。 在视黄醇起到抗老功效的同时 ， 也可以用神经酰胺减少刺激 ， 加快建立耐受 ， 这也它非常适合晚上护肤的原因 。
丨适合在夜晚用的成分
不少有效的护肤成分 ， 具有或多或少的光敏性、光毒性 ， 或者遇强光容易失活 ， 这些成分比较适合在夜间护肤使用 。
比如大部分
含有A醇的成分以及VA衍生物
， 都比较建议在夜间使用 ， 并且使用期间 ， 白天也要做好严格防晒 。
推荐两个适合混油皮用的A醇产品叭 。
理肤泉A醇精华乳
， 0.1% A醇+0.2% A脂的组合拳配方 ， 有效果也挺温和 ， 透明的乳液状使用感我很喜欢 。
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奥杰尼视黄醇精华
， A醇浓度有0.3% ， 入门级里的顶配 ， 不仅有A醇、奥家专利多糖酸 ， 还有神经酰胺、甘草酸钾保湿抗炎 ， 降低刺激感 。
精华质地超级清爽 ， 一点都不油腻 ， 油痘皮表示爱了 ， 还有轻微去痘效果 。
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除了维A酸类之外 ，
高浓度果酸、水杨酸
有剥脱角质作用 ， 刺激性比较大 ， 也比较建议夜间使用 。
还有一些容易
引发光敏反应的植物提取
【白天虞书欣买35万名表眼都不眨，保养只靠医美？年轻缺少岁月的毒打】成分大家也可以了解一下 ， 含有呋喃香豆素的产品最好在夜间使用 ， 比如柑橘果皮类精油、马鞭草油等 ， 不过这类成分在护肤品里添加的量一般较少 ， 达不到产生光敏的浓度 。
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