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近几年屏障受损这词真是被玩坏了！啥玩意都往上扯 ， 实际没那么多乱七八糟的 ， 满足这三点才是屏障受损：
1.皮肤受物理因素影响极大
如换季、温度改变、日晒都会让皮肤不适；
2.化学因素影响极大
用多数护肤品都会刺痛不适 ， 甚至空气环境不好 ， 皮肤也不舒服；
3.精神因素影响极大
紧张、焦虑时皮肤就会严重泛红；
除了它们 ， 其余都不算屏障受损！所以真的别乱用产品；
那屏障受损该怎么修复呢？一般建议从以下几点入手：
1.用硬防晒替代防晒霜
高倍防晒对皮肤也是负担 ， 尽量用帽子口罩进行物理遮挡；这样不用卸防晒 ， 皮肤无负担；
2.选护肤品注重【酒精】和【香料】
酒精和香料添加量多 ， 刺激性就更高 。 皮肤极其容易刺痛、不适；所以买护肤品之前多闻闻 ， 味道太明显的产品就算了；
3选修护型产品
注重修护而非美白抗衰等功效 ， 健康的皮肤底子是一切功效实现的基础 ， 而修护型产品的选择要注意看成分和成分配比 ， 以及所用的保湿成分；如果是堆积在皮肤表面 ， 那会影响皮肤本身修复因子分泌的惰性油脂 ， 皮肤自身修护能力还是差 ， 就是饮鸩止渴没个好！
【护肤品 怎么确定自己的皮肤屏障是否受损？符合这三点就够了！】关于屏障受损的判定法 ， 目前这三点是比较靠谱的 ， 大家有疑惑可以对照看看 ， 另外没有屏障受损问题 ， 其实是不需要太看重修复这件事的；就像你没感冒 ， 为什么要吃感冒药？
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