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这个世界 ， 有人活得不开心 ， 是因为没办法打开心胸 。
总希望别人改变 ， 总希望事情按照自己的意愿进行 ， 最后却总是以失望告终 。
曾国藩说：“阁下此时所处 ， 极人世艰苦之境 ， 宜以宽字自养 。 能勉宅其心于宽泰之域 ， 俾身体就不孱弱 ， 志气不致摧颓 ， 而后从容以求出险之方 。 ”
人越在低谷 ， 就越要打开心胸 ， 放平心态 。
因为只有这样 ， 才能养好身体 ， 养足精神 ， 开创新的人生 。
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先度自己 ， 再度他人
人这一辈子 ， 最重要的使命 ， 是把自己活好 。 而我们却常常把注意力 ， 集中在他人身上 。
作家张德芬说：“亲爱的 ， 外面没有别人 。 ”
这句话的意思 ， 就是告诉我们：不要总是把目光移向外面 ， 学会自省 ， 找到自己身上的闪光点 ， 然后做好自己 。
佛教有这样一个故事 。
一日 ， 希运禅师刚刚踏入佛堂 ， 一众僧人就围了上来 ， 他们向禅师请求开示 。
看到这些僧人 ， 希运禅师无可奈何地说道：“如果你们真心向佛的话 ， 就应当振作精神 。 首先把自己的事情做好 ， 不要一味地学习别人的言语 。 人云亦云 ， 又能学会什么呢？”
佛语说：“学佛一年 ， 佛在跟前；学佛二年 ， 佛在西天；学佛三年 ， 佛化云烟 。 ”
做人的功夫 ， 还是在自身 。 我们读书 ， 为的是用知道的道理 ， 来指导我们的人生 ， 并不是用来要求别人的 。
所以 ， 如果你知道某些道理 ， 请不要拿来要求别人 ， 自己做好就行 。 如果你的行动 ， 可以改变他人 ， 这就是一件善事 。
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养成好心态
有诗云：
“春有百花秋有月 ， 夏有凉风冬有雪 。 若无闲事挂心头 ， 便是人生好时节 。 ”
人生的烦恼 ， 来自总想圆满 。 秋天 ， 总想百花盛开；夏日 ， 又想雪花烂漫 。
有了纠结的心 ， 无论外面的景色多么诱人 ， 心里也难免苍凉与落寞 。
有人向弘一法师请教 ， 如何看待妄想这一情绪 。
弘一法师引用莲池大师的话回答：“畏寒时欲夏 ， 苦热复思冬 ， 妄想能消灭 ， 安身处处同 。 草食胜空腹 ， 茅堂过露居 ， 人生解知足 。 烦恼一时除 。 ”
去掉妄想 ， 安享当下 。 用一颗平常心 ， 去应对四时变化 ， 那么 ， 人的幸福感会大大提高 。
季路问孔子 ， 该怎么看待死亡 。
孔子回答：你连生都没搞明白 ， 就不要想死的事了 。
一个人心态老了 ， 即使年轻 ， 也让人觉得暮气沉沉；一个人心态年轻 ， 即使年事已高 ， 仍让人觉得朝气蓬勃 ， 充满了活力 。
所以 ， 修一颗单纯的心 ， 修一颗乐观积极的心 ， 多看事物好的方面 ， 积极阳光 ， 让自己活得更加有意义 。
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放宽心量 ， 人生通达
人生 ， 不怕遇见事 ， 就怕“剪不断 ， 理还乱”的情绪 。
看过这样一个故事 。
一日 ， 老和尚问弟子一个问题：一个喜欢干净的人和一个邋遢的人同时从外面回来 ， 谁会去洗澡 。
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