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作者：南小希
来源：曾奇峰心理工作室（zqfxlgzs）
01
人到中年没朋友？
年纪越来越大 ， 身边越来越多人都表示自己很孤独：
微信通讯录里躺着几千个人 ， 但真正感觉崩溃的时候 ， 却几乎翻不出一个能承载自己心事、倾听自己脆弱的人 。
酒肉朋友有不少 ， 但能够在困境中陪伴自己的人 ， 却是生命中难得的挚友了 。
可以吐槽、说话的人或许有很多 ， 但是能懂自己、愿意走进自己内心的人 ， 是人生难觅的知音......
难怪古人会说：人生得一知己 ， 足矣 。
但是 ， 相信每个人都曾在某些时刻遇到过一些亲密无间的朋友 ， 他们曾与自己同频和相懂过 ， 但是很扎心的是这样的朋友却很少能一直留在自己的生命中 。
所以 ， 或许让人更有感触的 ， 是友情的丧失感 。
一路走来 ， 很多人会发现 ， 友情是随处凋零的花蕾 ， 在我们走过的路上零零星星散落一地：
曾经掏心掏肺的哥们渐渐少了话题 ， 就算说 ， 也大多是闲聊一下八卦 ， 吐槽一下物价 。 要是看到某本好书 ， 内心如同电火石火、极想得到共鸣 ， 心心念念分享过去 ， 却没有回应 。
曾经一起共度青春年华、以为会成为一世好友的大学同学 ， 毕业之后就再也没有说过话 。
曾经不分彼此的好友因为某些事翻脸了 ， 便从此陌路；也有些亲近的人 ， 因为成长步调和生活空间的不同 ， 渐渐与自己去往不同的地方……
这让人想起刘震云的小说《一句顶一万句》 。 书中字句平淡、却又刀刀戳心地谈论着一个主题：找个说得上话的人 ， 那是真难 ， 怪不得叫一句顶一万句 。
写到最后 ， 书中都在说：人与人之间的关系 ， 无非是分成“说得着”和“说不着”两种 。
书里的每一个人 ， 和我们生活中的每一个人 ， 都因为和别人“说不着”而苦了一辈子 。 这种苦不是别的 ， 就是孤独 。
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很多友情会慢慢失去 。 人真的是越长大越孤单吗？
找一个能说得着的人过一辈子是福分 ， 不管是爱人、朋友还是亲人 。
在变化流动的情感河流中 ， 怎么遇见“说得着”的人？如何和这样的朋友维持友情？如何让自己也成为一个“说得着”的人？
这或许对很多人来说 ， 是一个“说得着”的话题 。
02
朋友是如何失去的？
有一些朋友 ， 无论我们曾经与他们有着多么深刻的连接 ， 但最终失去他们或许是一种必然 。
比如说带着自身的大量投射去交往的朋友 。
在我过去的经历中 ， 我曾经与两个朋友分道扬镳：
一个是“百宝箱型”的朋友A 。 她的见识和精神维度都远在自己之上 ， 我一旦遭遇问题和困惑 ， 只要找对方说一说 ， 总能得到提纲挈领式的提点 。 对于我来说 ， 她是一个极珍贵的“说得着”的人 。
一个是“垃圾筒型”的朋友B 。 我们虽密切联系 ， 却无法深入交流 ， 单纯做情绪宣泄、相互倾倒垃圾 ， 使彼此的负能量暴增 。 虽然这种形式能化解表面的孤独 ， 但我们并不在相同的话语通道上 。
然而 ， 由于A需要不断向下兼容 ， 也无法接受关系中另一方的迎合与谄媚 ， 所以慢慢疏远了我 。 我和B也无法忽略关系中暗藏的相互嫌弃 ， 便慢慢各自远离 。
这两个人或许是我的内在分裂后、向外投射的两个面向 。 A是我的理想化客体 ， B是我自身不愿面对的浅薄无知 ， 两个人都是我自己的一部分 。
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