4.坚持记录生活
去年坚持很久的小习惯之一是记录生活 ， 每周都会在微博上发一周生活片段的Plog 。 今年还会继续 。
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感受力是我觉得很重要的能力 ， 尤其是对内容创作者来说 。 通过记录生活 ， 也是希望自己对生活里正在发生的事情保持敏感和觉知 ， 而不是好像每天忙忙忙过了就过了 ， 回过头想不起自己到底都过了啥 。 毕竟 ， 我们度过的每一分每一秒都无法重来 ， 比起“在做什么事情的时间” ， 更重要的是“感受着什么的时间” 。
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除了每周的Plog ， 我的备忘录里还有一个“随手记” ， 平时想到什么我都会随手把它记下来 。 记录生活 ， 生活也会越来越值得记录 。
5.找到一个真正喜欢的运动
促使我下定决心想要慢下来 ， 给自己一个调整期的最直接原因就是身体 。
其实我这几年都有不固定频率地在健身 ， 请私教做一些简单的运动 。 但一直没找到自己特别喜欢的运动 。 因为尤其是下半年出差太多 ， 上课时间变得越来越少 ， 然后我就看到视频里的我 ， 肉眼可见地“驼”了 ， 整个人看起来明显精气神不足 。
今年换了一个目标 ， 先找到自己真正喜欢的运动 。 之前在泳池扑腾几次学会游泳之后 ， 游了几次又因为天变冷放弃了（都是借口！） ， 现在又没有勇气下水了 。 另外一个感兴趣的就是普拉提 ， 因为我常年对手机电脑体态比较差 ， 普拉提比较有针对性 ， 最近在找老师试课 ， 希望这次能坚持下去 。
6.住到离大自然更近的地方
去年愿望清单里没完成的还有远郊房子的装修 。
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我还是太低估一个离市区远的房子的装修难度了！当然它之所以装得那么慢 ， 很大一个原因也是在拍摄100个女孩的家的过程中 ， 得到了很多新的灵感 ， 中途改了一些设计 ， 比如做了一个整面书墙的书房、留出了一个榻榻米空间等等 。
前阵子见朋友被问到装修进度 ， 我说还不知道啥时能装完 。 他再次对我发出灵魂拷问：生活工作交通都不便利没升值空间也不具流通性工程还这么大你怎么这么不理性？位置离市区确实很远 ， 开车过去要挺久的 ， 在搞装修过程中我也不是没有后悔过 。 但每次去看都还是很喜欢 。
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后来在《住宅读本》里看到这段话 ， 我知道是为什么了：“走到那里感受到充盈在某个地方的独特气质和看不见的力量 ， 在建筑的世界里被称为‘地灵’ 。 ”我做决定时 ， 也听到了这块地方发出的无言之声 。
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刚好这个房子也完全符合了我现阶段的状态和心境 。 不想再那么奔波和闹腾了 ， 也不用朝九晚五地上班 ， 有一个地方可以用来放空和休息 ， 回归自然 ， 想想也是一件很美好的事 。 弱弱地说一下 ， 装修结果等差不多了再跟你们分享
7.让生活更有规律
没错 ， 今年的目标依然有睡觉这一项 ， 好好睡觉是我心愿清单上永恒的主题 。 还是有进步的！自从去年我把早睡改成多睡一点 ， 目标就真的达成了 ， 去年平均睡眠时间有7个小时以上 。
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