很多时候我们说起一个人多次的婚姻遭遇很类似的时候 如何改变自己的命运，从而改变命运？
很多时候我们说起一个人多次的婚姻遭遇很类似的时候 ， 我们会听到有人说：“他就是这个命！”
当我们总是各种担心他人 ， 或者担心不好的事情发生时 ， 就会自嘲一下：“我就是操心的命！”
当你看到伴侣无法懂你的付出时 ， 你就认定他就是这样的人 。
当你看到自己的孩子不好好学习、懒散、拖延时 ， 你会哀叹一声：“他就这样了！”
是不是你已经认定了自己的生命就是当下的样子了？
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国际知名心灵导师露易丝·海说：“我们每个人的内心都有一种力量 ， 它能够帮助我们拥有健康的身体、完美的人际关系和理想的职业 ， 也能够带给我们成功 。 ”
生命本是脆弱的 ， 但它自带强大的力量 。 当我们能发挥生命的力量的时候 ， 生命才能展现出它的强大与威力 。 相反 ， 若你不信它 ， 那你便会失掉这股力量 ， 而拖着羸弱的生命前行 ， 寸步难行 。
在这本《生命的重建》一书中 ， 作者用个人的亲身经历来告诉我们 ， 如果我们愿意改变自己旧有的思维 ， 我们就有力量去改变自己的生命 。
那么 ， 我们如何重建自己的思维 ， 来发挥生命的内在力量 ， 从而改变命运呢？
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【很多时候我们说起一个人多次的婚姻遭遇很类似的时候 如何改变自己的命运，从而改变命运？】我从书中总结出来七点 ， 来帮助我们建立改变生命的力量 。
1.承担生命的责任 ， 而不是责怪生命的样子
承担生命的责任 ， 这说明我们在发挥生命本身具有的力量 。 而当我们责怪自己时 ， 就漠视了这股力量 ， 生命就开始萎缩 。
我们该如何发挥这股力量 ， 甚至去不断增强它？
那就是 ， 当我们把所遇到的问题、困难当作一次成长 ， 去思考、去行动 ， 我们就在发挥原有的能量 ， 最后也会获得新的能量 。
2.感谢过去的自己
没有白走的路 ， 每一步都算数 。 没有过去的自己 ， 也就没有现在的自己 ， 请你感谢过去带来的成长吧！
如何看待过去、现在和未来 ， 这取决于我们自己 。 过去已成往事 ， 我们无法左右 。 未来我们也无法预知 。 能把控的只有现在 。
所以 ， 当下的体验、思考、行动 ， 才是最重要的 。 因为现在也会成为未来的过去式 。 感谢我们自己所走过的路吧！
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3.掌控思维 ， 才能掌控自己的一切
你才是你的主宰！
当我们感到无能为力时 ， 请不断地告诉自己：“我才是自己生命的主宰者！”多次的练习后 ， 我们真的就会相信自己可以做到 。
接受消极思想的存在 ， 同时把之前的“难”换成当下的“可以” ， 并下定决心去做到 ， 我们就会建立新的思维方式 ， 甚至超越自己 。
4.你注定是生命美妙与爱的主导者
我们有了生命 ， 就代表我们有了享受一切美好和爱的权利 ， 以及成为有智慧与丰厚知识的人 ， 这一切都是生命给我们的支持和赐予 。
每当身心疲惫时 ， 请你放空大脑 ， 深呼吸 ， 去体验生命的存在和宁静；每当心情糟糕时 ， 请闭上眼睛 ， 去感受生命所撑起的美好生活和爱 。
请你珍惜自己的生命 ， 只因为你是生命美好与爱的主导者 。
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5.不管世事如何变化 ， 你唯一能做的只有做真实的自己
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