度过了内省阶段,认识到了自己过往的一些不合理的信念和不恰当的应对方式,才能来到关系的最高级阶段——启示阶段 。
在这个阶段,双方都能冷静地审视自己和对方的真实情况,接纳彼此 。
同时,还能看清楚自己童年的创伤,和这份创伤对关系的影响 。
此外,能找到一个既不会让自己受委屈,又不会剥削对方的双赢的方式,此时的关系才能真正长远 。
比如如果童年时经常受到父母控制,也许伴侣随便的一个建议,都会让自己感觉受到了控制,让自己非常痛苦 。
在这个阶段,可以真实地看到和接受自己对于控制的恐惧,看到自己又忍不住把伴侣当成父母的习惯,并疗愈自己的这种创伤 。
也可以向伴侣表达:你这个建议让我感觉不舒服,我感觉好像要控制我,希望以后不要再做类似的建议 。
这样对方也能够很好地配合你,知道你的界限在哪里,喜好在哪里,从而达成非常和谐的相处模式 。
哪里有什么天上掉下来的灵魂伴侣,大多数灵魂伴侣都是多年的磨合和熟悉,达成的默契和配合 。
很少有人天生就能处理好亲密关系,那种天生一对,刚在一起就无比默契的伴侣真的凤毛麟角 。
在关系中有失望,有矛盾才是常态 。
好在我们可以学习、成长和进步,以收获一段理想的情感 。
作者 | 止水 疗愈师,拥有中科院心理咨询师资格证,IHNMA 国际催眠师资格证,致力于探索人性的深邃与伟大 。
经验总结扩展阅读
- 爱情 在乎你的人,会“怕”你
- 爱情|男人对女人动心动情的4个表现
- 徐志摩|徐志摩与林徽因:爱情不是浪漫的想象而是烟火气的生活
- 婚姻|致中年女性:熬过所有辛酸岁月,终将迎来光芒万丈
- 牧风芳华 黄豆还有这种吃法:豆钱子,熬汤炒菜香得很
- 当下有一种非常流行的文学写作模式 男女之间应该彼此独立承担责任和义务
- 越年轻 人生中成功的那部分人或活得开开心心的那群人,都是熬出来的
- 在感情里 学会如何守住自己的爱情
- 01年轻时我们渴望爱情 中年女人为什么会选择“单着”?
- 01、生活里 爱情,如果得不到回报,那就是一种伤害