|从心理学角度分析,如何提供正向的情绪价值( 二 )


4.
提供正向情绪价值要学会控制自己的情绪 。
我们每个人都有情绪的临界点 , 当我们处于临界点时 , 我们就会崩溃 。 但这并不意味着 , 我们无法自控 。 作为成年人 , 我们要有自控的能力 。 学会有效地控制自己的情绪 , 学会自我纾解 , 才能让自己充满力量 , 成为对方的情感依靠 。
|从心理学角度分析,如何提供正向的情绪价值
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【|从心理学角度分析,如何提供正向的情绪价值】一段稳定的爱情 , 需要我们自己是个情绪稳定的人 , 同时找到了另一个情绪稳定的人 。

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