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中年是人生的一个分水岭 ， 褪去幼稚 ， 走向成熟 ， 一路走来 ， 经历过人生的起起落落 ， 慢慢才知道 ， 总有一些风景 ， 注定要错过 ， 别太纠结 ， 与其与自己较劲 ， 不如放下 ， 一切随缘 。
中年的生活不再追求轰轰烈烈 ， 而是生活中的一份平静 。 人到中年 ， 身体开始走下坡路 ， 只有健康才是自己该关注的问题 ， 其他都是次要 。 要想中年有个好身体 ， 首先 ， 你得有个好心情 ， 有了好心情 ， 你才能有个好身体 。 一个人的心态很重要 ， 对你的健康也很重要 。 如果你总是闷闷不乐的时候 ， 那么你的身体就很容易出现问题 ， 直接影响你的健康 。 那么 ， 远离纷争 ， 学会独处 ， 就是修身养性的最好方式 。 看不惯的事情 ， 可以远离 ， 看不惯的人 ， 也可以不联系 。
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独处 ， 可能会有很多人觉得 ， 太凄惨了 ， 晚景太凄凉 。 但其实 ， 独处是一种享受 ， 是一种快乐 。 没人打扰 ， 无忧无虑 ， 没有烦事缠身 ， 一身轻松 。 无需为了迎合什么人说着违心话 。 独处时养心 ， 静心 ， 可以做自己想做的事 ， 可以随心所欲 。 不用看别人的脸色 ， 也不用担心别人在背后议论自己 ， 也不需要伪装成自己不喜欢的样子 ， 更不用贴脸去讨好谁 ， 这样才能活出更好的自己 。
哲学家帕斯卡尔有句名言：几乎我们所有的痛苦 ， 都是来自我们不善于在房间里独处 。
很多人不喜欢独处 ， 他们在一个人的时候 ， 往往寂寞难耐 ， 茫然失措 。 独处虽则有些寂寞 ， 寂寞中却又有一种充实 。 独处的安静 ， 会让心灵得到放松 ， 得到休憩 ， 是一种舒适的生活方式 。 能享受独处的人 ， 往往有着丰富的内心世界、豁达的心胸 ， 高远的人生境界 。
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人到中年 ， 最好的活法：独处 。 学会享受一个人的独处 ， 学会好好享受生活 ， 品味人生 。 接下来的日子 ， 你只管快乐就好 ， 其他的不必挂在心上 。 后半生 ， 学会好好爱自己 ， 学会享受一个人的独处和安静 ， 去慢慢品味人生的美好 ， 享受生命的美好 。 学会给自己制造一个安静的环境 ， 让自己过上平淡又安逸的生活 ， 不负时光 ， 不负此生 。
随着年龄的增长 ， 慢慢发现 ， 人生的意义 ， 不是吃喝玩乐 ， 而是心灵的干净和自由 。
随着年龄的增长 ， 你不再喜欢热闹 ， 你更喜欢自己一个人独处 。 一个人看看书 ， 喝喝茶 ， 静静地思考人生 。 这种看似远离尘嚣的独处 ， 也许在一些人看来是孤独的 ， 也觉得失去了一些乐趣 。 但在这个生活被安排得像时钟的指针一样精确的时代 ， 独处才是我们的私人王国 。
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独处不一定是在房间里 ， 也可以出门散步 ， 在家附近 ， 在公园里 ， 在山路上 ， 看猫狗嬉戏 ， 看花开花落；与风景、音乐、美食、空气相处 ， 来一场和大自然的私会 。 只要自己陪同自己 ， 在专属自己的时光里 ， 悠然自得 。
歌德说：人可以在社会中学习 ， 然而 ， 灵感却只有在孤独的时候 ， 才会涌现出来 。 独处 ， 是一种静美 ， 也是一种修炼 ， 更是自我最好的增值期 。 把一群人的狂欢关在门外 ， 两耳不闻窗外事 ， 沉下心去提升自己的修养 ， 增进学识、反思不足、陶冶情操 。
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