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减肥在娱乐圈的女明星中可以说是一件很常见的事情了 。 说到减肥每个人都有不同的方式 ， 比如做瑜伽 ， 健身房运动等 。 也有人通过吃减肥餐来进行减肥 ， 但这位女明星吃的减肥餐却让人比较吃惊 ， 因为她平日里吃的居然是“狗粮” 。
对于明星而言 ， 拥有好的身材是迫在眉睫的事情 。 知名女星李多海在社交平台中晒出了自己的减肥历程 ， 可以说用辛苦二个字来形容 。 李多海自曝以前曾经打过瘦身针 ， 但产生了副作用 ， 导致自己有一段时间身体不适 ， 出现头晕症状 ， 甚至影响到了甲状腺的功能 ， 此消息光听了就让人很是担心 。
李多海如今已经换了一种减肥方式 ， 那就是通过吃狗狗蔬果餐来瘦身 。 李多海养了一条小狗狗 ， 平时会给狗狗准备一些健康的蔬果餐 ， 在给狗狗准备的同时 ， 也会给自己留一份 。 这样狗狗进食的同时 ， 自己也会跟着一起吃 ， 可以说是货真价实地吃“狗粮”了 。
事实上 ， 李多海家中也是一直备有一些健康的蔬菜水果 ， 她表示自己平时很少吃肉 ， 也很少买肉类吃 。 在李多海家中的厨房背景中可以看到许多健康的蔬果 ， 诸如卷心菜、西蓝花、苹果、西红柿、黄瓜等 ， 李多海也是靠着吃这些食物维持身材 。
此外 ， 李多海也会坚持锻炼身体 ， 且经常去健身房打卡 ， 在平台上也时常会跟大家分享一些健康有氧运动的教程 ， 可以说俨然化身成为一名运动博主 ， 看到李多海保持的完美身材 ， 可以说对观众们而言也是非常有说服力的了 。
【李多海 女星自曝吃“狗粮”减肥！碗里清一色蔬果，自曝曾因打瘦身针头晕】对于当代人而言 ， 白瘦幼一直都是大众的审美 ， 保持好的身材 ， 对于女生来说算是一件很重要的事情 ， 许多人也是通过各种各样的方式减肥 ， 甚至迷信打针吃药的宣传 ， 但结果却导致对身体留下损害 。 其实 ， 像是李多海如今的这种管住嘴迈开腿才是减肥真正的打开方式 。
当然 ， 纤瘦的身材虽然看起来好看 ， 但是为了减肥损害了健康就得不偿失了 。 希望大家在追求健康的时候 ， 能够以健康为标准 。 其实 ， 相比较瘦 ， 健康才是最重要的 。 只有健康的体魄 ， 才能够愉快地享受工作生活 ， 失去了健康的人 ， 看起来也只会是病态了 。 最后希望李多海身体健康 ， 事业越来越顺遂 。
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