闽月|随笔|闽月:减肥日记十四( 三 )


祝福明天!
后续
2022年1月22号 星期六
今天我迎来了2022年的第一场雪 。 昨天我和燕姐相约今早5.30出发去昌华游泳馆打卡今天的运动任务 , 5点就醒了 。 拉开窗帘 , 天地万物都被白雪覆盖了 。
一路上雪一直在下 , 天还没亮 , 路灯发出昏黄的灯光照在厚厚的雪被上 , 朔风卷着雪花直扑车窗 , 我坐在燕姐的电动三轮车里 , 我们哈出热气在车玻璃上形成了一层水雾 , 能见度极低 , 车灯照在雪被上发出刺目的光线 , 我们一路小心翼翼 , 缓慢行驶 , 用了快一个小时才到 。 燕姐说:“这么难走的路 , 咱今天捞捞本 , 游它个2千米”我却想这样的一场雪是不是意味着2022年的路途艰险结果可期呢?燕姐告诫:“减肥最佳时间是‘五一’到‘十一’ , 冬天最难减 , 因为寒冷 , 机体会自动储能并且人的饥饿感也强 , 妹你现在不减保持就行 , “五一”后再开始减 。 减肥是阶段性的 , 保持是长久性的!”这我已有深刻体验了!一个月的严格管嘴加刻苦锻炼好不容易减下的五斤肉 , 一个星期不注意就会弹回来 , 没处讲理 , 因为你是易胖体质!年关马上到来了 , 想想有点怕!迎来送往 , 走亲访友 , 鸡鸭鱼肉 , 琳琅满目 , 不敢想了 , 但愿但愿我能管住自己这张爱吃的嘴!减肥日记暂停 , 明年的“五一”再续 , 提前祝大家新春快乐 , 万事如意 , 岁月吉祥 , 身体健康 , 阖家幸福!
【闽月|随笔|闽月:减肥日记十四】最后特别感谢《山石榴》给我发表了我的系列减肥日记 , 因为等十三期的发表 , 这期拖到现在!但愿能完美收官 。
广阔的生活又将成就我怎么了2022年的“减肥日记”呢?我和你们共同期待着……
闽月|随笔|闽月:减肥日记十四
本文图片

【作者简介】闽月 , 本名吴闽月 , 女 , 农行理财经理 , 经济师 , 年轻时候曾经在《聊城日报》《大众日报》《齐鲁晚报》等发表过散文 。 遵循文章是妙手偶得;是心底的低吟浅唱 。

经验总结扩展阅读