如果和母亲关系不好 ， 或者母亲重男轻女 ， 很大概率会在女儿心中根植自我厌恶的意识 ， 无法认同自己 ， 表现出来是自卑、低自尊、内在价值不足 ， 甚至厌女 。
【|母女一场，羁绊一生：女孩们该如何与母亲和解？】作为同性 ， 女孩会以妈妈为榜样 ， 在不知不觉中观察、学习和模仿妈妈的一切 ， 长大后也会向着妈妈的方向成为一样的人 。 因此 ， 妈妈自己的思想观念和行为表现尤为重要 。
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三、一直和母女关系不好 ， 长大怎样与自己母亲和解？
分享朋友后来的做法 。
“因为那个时候大龄未婚 ， 天天回来对我说不如洗脚妹 ， 没有我、她会活得非常好 ， 我害了她一辈子 。 她太焦虑了 ， 更年期我都感觉更了十年二十年了 。
天 ， 我也是不知道哪来的勇气 ， 天天告诉妈妈 ， 我没有害妈妈 ， 我很爱妈妈 ， 我妈妈很优秀的 ， 如果妈妈老打击我 ， 我会变的不好看 ， 我也会难受呀 ， 妈妈也不希望我不开心 ， 就天天给我妈讲这种话 。 ”
讲第一次的时候 ， 她妈妈说她是个神经病 。
在老一辈看来 ， 无论女儿有多么能干 ， 只要没有结婚 ， 没生育 ， 母亲就不会承认她是个独立的成人 ， 还会插手她的一切 。
然后她就开始讲第二次、第三次 ， 讲了三个月 ， 而且对于婚姻 ， 我朋友都是告诉她：“对于自己婚姻 ， 我肯定会自己负责 ， 不然怎么跟您挑个好女婿 ， 女儿长大了 ， 已经可以独当一面了 。 ”
天天讲这种话 。 最后 ， 她妈妈不再催她了 ， 可能真的放心了 。
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如何解决母女矛盾、逃出母爱的羁绊 ， 真正做自己的关键在于我们女孩自己 。
下面是根据我的经验和卡瑞尔·麦克布莱德的书《母爱的羁绊》提到的观点 ， 总结出如何自我疗愈、如何与母亲和解的方法 。
1、放弃改变母亲 ， 放弃对母亲不切实际的幻想 。 接受母亲的缺点 ， 接受她爱你的方式 ， 甚至接受她没有那么爱你 。
2、和母亲完成心理上的断乳 ， 学会自我分化 ， 母亲不幸的婚姻和人生是她的课题 。 你有你自己的人生课题 。
3、努力脱离母亲病态的控制 ， 用一种全新的、健康的方式和母亲相处 ， 可以是分居 。
4、积极发展并构建充足的物质堡垒和精神财富 ， 发展精神人格独立 。
5、努力发现自己身上不好的特质 ， 避免把它们传递给下一代 。
我们不是她 ， 我们可以更好 。
—— 今日作者 ——
Kaforniay
-配图- 来源于网络
-编辑- 林嘉茵
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