不论是影视剧还是现实生活中 ， 30+40+已经成为了热度非常高的话题焦点 ， 尤其是人到中年 ， 几乎都是顶着压力过日子 ， 很难再找到曾经那个快乐的自己 。
人这辈子 ， 都是各有各的不容易 ， 不同年纪也有不同年纪的心酸 ， 如果你问我 ， 这辈子最辛苦 ， 最难快乐的年龄段 ， 我认为是进入40岁以后的阶段 。
或者精确但多少有些消极地来说 ， 人在进入40岁后 ， 是这一生中最辛苦难过的一段时光 。
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为什么这么说？
人在进入40岁后 ， 不单纯是出生日期带入的数字 ， 更是一个时期的跨越 ， 这种边界点的转折 ， 是我们很难快速适应的 。
这种边界转折带给中年人的感受 ， 主要来源于两个方面：
一是来源于身体的变化
二是来源个人角色的转变
到了这个阶段 ， 你可以明显感知到自己身体机能的改变 ， 有身材的变化 ， 更有体力精力的退化 ， 很难再持续去坚持专注某一些事情 ， 甚至根本产生不了乐趣 。
同时个人角色又有社会交际上的角色 ， 同时也有家庭内部成员间的转换 。 你不再是父母呵护下的孩子 ， 而需要成为他们挡风遮雨的港湾 。
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其实我们常常所说的衰老 ， 通常就是指身体机能和心理健康状态的滑坡 ， 而进入40岁以后 ， 这种感觉会突然闯入自己的意识当中 。
因此不少学者和报道者都发现 ， 人在40岁~50岁之间 ， 不同国家的人对生活满意度或幸福感指数相对都是最低的阶段 。
40+的中年 ， 恰好是上有老下有小的阶段 ， 伴随着身体状态和精力的下降 ， 需要担心 ， 发愁应对的事反而增加增强 ， 父母的健康和养老 ， 孩子的教育与日常的照 ， 工作上的竞争与不如意 ， 此刻再加上一个不称心的伴侣 ， 就更加剧了内心的煎熬 。
到了这个阶段的人 ， 不再是一句好心态就能够解决应对所有的问题 ， 而是要亲力亲为真的去逐一解决排除万难 。 当真实的一堆焦头烂额的事需要处理 ， 你还能潇洒地说自己开朗就能解决吗？
根本经验来说 ， 在这个阶段的人 ， 也是最容易陷入抑郁的阶段 。 因此不夸张地说 ， 40+后的中年人 ， 是最难获得快乐的年龄段 。
有人会问 ， 那50岁后难道就都解决了吗？一方面50岁后的人生 ， 不论你处理好与不好 ， 都已经基本定型 。 多数儿女已经长大 ， 不再需要操心 ， 另一方面 ， 即便真的人生让自己搞一团糟 ， 已然是这样 ， 也就不再做过度地纠缠 。
而40+不同 ， 虽然不再年轻 ， 可本该是最应当享受生活感受美好 ， 承担家人幸福责任的时段 ， 所以本能我们不想也不能放弃任何改变的机会 。
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为什么40+后的中年人很难获得快乐？
家庭角色的转换
在原生态家庭当中 ， 不管之前你如何备受呵护 ， 也不论此刻在父母眼中心里是不是仍然是宝宝 ， 可真实的情况是你需要为他们顶起一片天 。 而且已经进入40+的一代人 ， 多数都是独生子女家庭 ， 也就导致了份孤独感 ， 加剧了他角色转换后的危机感 。
多重角色的挤压与随之而来的责任
除了父母赡养的角色的重担 ， 还有婚姻夫妻间的角色转变 ， 那个人不再是欣赏爱慕你的人 ， 而是不断挑剔 ， 甚至瞧不上你的“绊脚石” ， 其实未必是真的你不好 ， 又或者他真的鄙夷你 ， 而是你的所作所为 ， 此刻的存在 ， 没有达到他（她）渴求的帮扶作用 。
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