为了减少染发对发质的损伤 ， 一定要合理安排染发的间隔时间 ， 来减少染发对发质的损伤 。 对于年纪大的人来说 ， 可以选择不染发 ， 只需把发型才显得干净利落 ， 也不会显得苍老 。 但对于年轻人来说 ， 有白发不染发的话 ， 对于形象的影响是很大的 。
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那么如何来控制染发的间隔时间呢？可以选择戴帽子 ， 剪头发的时候把两边剪光 ， 都可以遮盖和掩饰过多的白发 。 如果因为工作原因无法戴帽子的话 ， 最好选择寸头类型的超短发 ， 即便不染发 ， 白发也不会显多 。 日常就保持这样的状态 ， 需要出席正式的场合再染一次头发 ， 这样就能最大化控制染发的间隔时间 。
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大部分人染发都是无奈之举 ， 只要白发不是特别多的情况下 ， 最好不要染发 ， 一旦选择染发就很难再停下来 。 如果是女人 ， 在无法剪短发的情况下 ， 尽量不要选择染黑色 ， 可以选择染浅色的发色 ， 因为浅色和白发的色差较小 ， 染了浅色后白发也不会太明显 ， 这样就能延长染发的间隔时间 ， 减少染发对发质的伤害了 。
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