经常把这三句话挂在嘴边的人，大多满身负能量，还自卑
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人的意识可以分为两个层面 ， 一种是可以被察觉到的表层意识 ， 而另一种则是潜藏在大脑深处的潜意识 ， 这一理论是由精神分析学家弗洛伊德所提出的 ， 他还举出了冰山一角作为意识的比喻 ， 他认为显露在海平面之上的冰山就是表层意识 ， 藏在水下的则是不可捉摸的潜意识 。
人的一言一行都能侧面反映出他的内在意识 ， 尽管有些话是不经意间说出口的 ， 但一切外部表现都有着内在的根据 ， 如果一个人常常说这三种话 ， 那就说明他是一个负能量满身 ， 且内心自卑的人 。
随着时代的发展和物质水平的提升 ， 现如今的人们已经不用再担心吃不饱穿不暖的问题了 ， 然而温饱只是最基层的需求 ， 满足了这一点未必就能获得快乐 ， 因为人的欲望是无穷无尽的 。
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由于生活压力太大 ， 很多人都被压得喘不过气 ， 所以对于大多数人而言 ， 周围朋友的正能量鼓励绝对是让他们继续前进下去的动力 ， 只不过没人能保证自己的朋友永远是正能量的 ， 万一碰上了负能量满身的人 ， 反而会让自己一同坠入万丈深渊 。
如果你身边有朋友最爱说这三种话 ， 那你一定要远离他 ， 因为他是一个充满了负能量的人 。
我该怎么办？
通常来说 ， 一个人在面对压力的时候 ， 他的下意识反应就是潜意识的流露 ， 如果他表现得手足无措 ， 或是想要极力的逃避 ， 不想面对残酷的现实 ， 那他就会经常性地忽视问题 ， 假装事情并不存在 。
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在与朋友相处的时候 ， 这类负能量的人总是会抱怨自己的经历 ， 他们最想得到的是朋友的答案 ， 而不是经自己思考后得到的感悟 。
这样的人诉苦过后往往会加一句“我该怎么办？” ， 这句话既是内心自卑的体现 ， 又是负能量的象征 ， 他们把问题交给别人就是在把自己的压力转移到他人的身上 ， 这并非解决问题的好办法 ， 而是在逃避问题 。
等到压力都被分担出去 ， 他的身上也就相应的少了一些负担 ， 可若是所有的问题都要靠别人来解决 ， 那他便始终都独立不了 。
由于这类人对朋友和亲密的人展现出了太大的依赖性 ， 所以他们的独立性和自主性远远达不到成年人的正常标准 ， 也正因如此 ， 人们无法指望他们负起应有的责任 。
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经常向朋友输送消极的情绪会让对方产生负面影响 ， 如果你也遇到了经常问你怎么办的人 ， 先不要急着批评他们 ， 而是让他们明白解决问题的根源不是依赖他人 ， 而是要靠自己 ， 若是劝解过后 ， 可对方仍执迷不悟 ， 那么你就要考虑和他划清界限了 。
是我如何如何 ， 如果我当初怎样会怎样
如果一个人不停地反省和后悔 ， 并且把外界所带来的伤害都加在自己的身上 ， 那么他们便很容易出现压抑的自我情绪 ， 进而带来一系列的心理问题 。
相信大家身边肯定有习惯性内疚的朋友 。 无论是遇到了困境 ， 还是遇到了不如意的事情 ， 他们都会把所有的错误揽在自己的身上 ， 从而过度的自我反省 。
事实上 ， 过度的内疚非但不会让周围人更多的理解你 ， 反而会带来相反的效果 ， 因为这种内疚心理对于别人而言同样是一种压力 ， 若你总是无意义的内耗 ， 无疑会让你自己以及朋友身心疲惫 。
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