【美容 你的年度计划为何难以实现？】
不少人会制定自己的年度计划 ， 可是完成的人却很少 。 很多人的年度计划 ， 最终实现不了 。
最近看到有人分析其中的原因 ， 并且总结为四个字：假、大、空、全 。
第一：假 。
自己制定的计划 ， 不是自己真正想做的 ， 不是发自内心的 。 比如你看到别人的身材好 ， 就想着自己要减肥 。 很多人都有这样的想法 ， 但是他的内心深处 ， 却觉得胖一点没什么关系 。
于是还是该吃吃、该喝喝 ， 也不去锻炼 ， 这样怎么可能减肥呢？有很多类似的情况 ， 说的就是自己知道的计划 ， 不是自己内心真正想要的 。
第二：大 。
这里说的大 ， 是指设定的目标超过自己的行动能力范围 ， 自己难以在短时期内适应过来 。
比如坚持每天跑5公里 ， 对不经常锻炼的人 ， 这在一开始根本就完成 。 结果自己就自暴自弃 ， 坚持不下去 。
对应的策略 ， 可以循序渐进 ， 先从一公里开始 ， 慢慢增加 ， 这样才能长久坚持 。
第三：空 。
当你制定自己的年度计划 ， 只是简单写下目标结果 ， 而没有列出一些细节 ， 或者计划压根就是做不到的事情 。
这会导致自己执行的时候 ， 不知道当天或者这一周具体做什么 ， 导致自己无法按照计划执行 ， 最终难以完成年初制定的计划 。
第四：全 。
这个“全” ， 说的是贪多 。 自己制定的计划 ， 太多太多 ， 比如说要锻炼身体、要练习写作技能、演讲技能、学习办公软件、理财投资等等 。
这样的目标太多 ， 自己压根就不知道自己到底想要什么 。 人的精力和时间总是有限的 ， 这样的计划 ， 自己根本就难以行动起来 。
时间一长 ， 自己就主动放弃了 。 这也是年度计划 ， 难以完成的原因之一 。
上面说的几个原因 ， 说得都比较简单 ， 仅供参考 。
感谢关注 ， 希望能对你有所帮助！
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