秃头少女的防脱干货来啦！每天只需10分钟 ， 脱发退散新发重生!!
想我一个年纪轻轻的青春美少女 ， 因为脱发出门竟被人喊秃头老阿姨！从没有如此清晰地明白头发对女生的重要性！而为了能长头发我也尝试了不少的方法 ， 终于把我的宽发缝给“修补”的变窄了很多 。
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想我以前就只知道在护发上下大功夫 ， 从来没在意过头发的养护 ， 经常跟朋友出去逛街聚餐 ， 不是火锅烧烤、就是川菜麻辣烫（都爱吃辣） ， 现在才发现 真是什么油大吃什么 ， 什么刺激吃什么 ， 最后不仅头发掉了 ， 还超级容易出油 ， 眼瞅着额顶就要秃了 ， 再不行动 ， 怕是要完 。
所以在我尝试摸索出了这么一套效果还不错的改善方法之后 ， 很多小伙伴都问我咋长的头发 ， 看我这不就来分享我的防脱生发经验了 ， 自行参考哦！
【方法秃头少女的防脱干货来啦！每天只需10分钟，脱发退散新发重生!!】 1、关于内调
关于吃的方面 ， 我自己是 ， 每天早上一杯黑芝麻糊+一个鸡蛋 ， 别说头发发质感觉比以前好了很多 ， 像是之前烫染之后就一直比较干枯毛躁的头发 ， 现在是越来越顺滑黑亮了 。 就超市那种就行 ， 或者自己磨加些其他的豆类坚果进去也行 ， 平时也可以买点坚果啥的 ， 每天就当零食吃 ， 可不比那有营养 。
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2、洗发水的选择
我是偏油性的发质 ， 头皮屑也比较多的那种 ， 为了改善我的这个情况 ， 我都是酮康唑和别的天然无敏洗发水换着洗头发的 ， 酮康唑的去屑效果确实不错 ， 像我一周大概洗2-3次头发 ， 一周用一次也差不多了 。
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3、如何防脱发促生发
我是每次写完头发都要涂抹发液的 ， 因为这个洗完头发后涂抹 ， 渗透吸收效果最好 ， 主要也是用了三周左右 ， 我的脱发情况改善了很多 ， 而且用着头皮挺清爽的 ， 没什么油腻感 ， 这不用着用着小毛毛就长出来了 ， 真的超惊喜 ， 之后就更是认真对待了 ， 到现在发缝不仅变窄了 ， 头发也不咋掉了！
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之前也用过其他的洗发水、发液 ， 但是感觉不太适合我的发质 ， 就这个用着感觉还不错 ， 所以就坚持下来了 ， 姐妹们可以参考一下 。
最后说一句 ， 姐妹们一定要坚持防脱发 ， 不然等脱发增多 ， 真的会脱成秃顶老阿姨的 ， 那时候可真的就哭都没地哭了！
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