越来越多的人是敏感性皮肤 ， 越来越多的人在不知不觉地走向通往敏感肌的路上 ， 你 ， 会不会其中的一员呢 ， 以下六条日常护肤过程中容易将使你带入敏感性皮肤的步骤 ， 你中招了吗?
一、使用刺激性强的洗面奶
很多人使用的洗面奶中含刺激性过大的清洁成分 ， 容易造成产品对皮肤刺激性过大 ， 使用后造成皮脂膜及角质层脂质的损害 ， 长期以往 ， 皮肤屏障功能受损 ， 恶性循环就开始了：皮肤保护能力下降导致致炎症物质的进入;炎症造成瘙痒和皮肤屏障的进一步降低 。 结果就是皮肤不能留住水分 ， 皮肤失水进一步引起皮肤炎症 ， 瘙痒和干燥进而造成敏感肌的形成 。
【护肤 敏感肌错误的日常护肤步骤】二、不保湿 ， 皮肤干燥过度
敏感性的肌肤 ， 很大一部分人群是干燥肌肤(当然 ， 油性肌肤也有敏感型的) ， 对于干燥型的皮肤来说 ， 发展成为敏感型肌肤的可能性很大 ， 在寒冷的环境下 ， 角质层脆性增强 ， 干燥引起瘙痒 ， 瘙痒引起抓痒容易破坏角质层 ， 也容易导致屏障功能的受损 。
三、不防晒
防晒霜是日常必备的产品 ， 因为日光不仅仅导致你的变黑 ， 晒伤 ， 变老的的原因 ， 同时日光也会破坏皮肤的屏障功能 。
四、过度护肤
这个年代 ， 开发出来各种新的产品类型 ， 进一步增加了护肤的步骤 ， 与原有步骤加在一起 ， 增加了其中一些成分的可能危害性 。
五、使用含激素的护肤品
问题肌肤使用完含激素的产品后也会很快感觉皮肤变好 。 而皮肤屏障功能也在使用激素化妆品中受损 ， 敏感肌肤随之而来 。
六、随意刷酸
一些非耐受的 ， 常见的干性 ， 敏感性的皮肤根本是不适合刷酸的 。 一部分人刷完A酸 ， 用完高浓度果酸换肤霜之后皮肤就变成敏感肌 ， 悔不当初 ， 之后花费更多的金钱来精力来修复烂脸 。
二、敏感肌要修复多久才好
每个人的时间都不同 ， 因为个体差异化比较大 。
所以敏感肌还是需要注重日常的保养：
1.适度清洁
适度清洁是敏感皮肤的保养重点 ， 面部皮肤直接接触到外界 ， 空气中的灰尘与皮肤自身分泌的油脂会混合附着于面部 。 如果没有得到及时的清洁 ， 会造成毛孔堵塞、引发细菌滋长 ， 加重皮肤过敏现象 。 洁面时的水温也要特别注意 ， 不易用过热的水清洁皮肤 ， 因为过热的水温会让脆弱的皮脂受到刺激 ， 加重瘙痒和刺痛的症状 。
2.补水保湿抗敏是关键
敏感性皮肤由于角质层薄 ， 所以很难保住足够的水分 ， 会比一般人更容易感觉缺水、干燥 ， 因此敏感性皮肤的小伙伴们一定要及时补充皮肤水分 ， 保持皮肤水润状态!同时若能配合芙'歆'源一起 ， 恢复效果会更明显
3.防晒抗敏
防晒、防晒、防晒 ， 重要的事情说三遍!紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因之一 ， 过度的紫外线随时可能引发皮肤灼伤、出现红斑、脱皮等可怕的过敏现象 。 同时还会破坏皮肤的保湿功能 ， 令皮肤变得更加干燥粗糙 。
4.减少化妆次数
由于化妆品中的成分有可能会对敏感肌肤造成一定程度上的损伤 ， 因此敏感皮肤的小伙伴们应减少化妆次数 ， 或尽量避免化浓妆 。
5.健康的饮食习惯
在饮食方面 ， 要注意营养均衡 ， 多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果 ， 以增强皮肤抵抗力 。 避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物 。
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