不知道集美们有没有和我一样的顾虑 ， 夏天来了露胳膊露腿 ， 发现大小腿和手臂的鸡皮肤一塌糊涂 ， 粗糙不平 ， 还有疙瘩小红点 ， 后来查资料才知道是鸡皮肤 ， 鸡皮肤太难看了 ， 自行查资料说鸡皮肤是角质层增厚 ， 汗毛长不出来 ， 去掉多余的角质层就可以恢复光滑的肌肤了 ， 都说去角质用磨砂膏 ， 那么磨砂膏真的可以去鸡皮吗？鸡皮肤用磨砂膏有用吗？
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既然是肌肤粗糙不光滑 ， 洗澡能缓解鸡皮肤症状 ， 但是洗完澡又加重了！洗100次澡 ， 都不如用一次磨砂膏!!
但是 ， 对 ， 我又要说“但是”了 。
磨砂膏虽然很有用 ， 但不能根治鸡皮肤 ， 只是一种缓解的措施 ， 后续的保养更重要！去鸡皮肤不能单独的用磨砂膏 ， 鸡皮肤是缺水缺油的肤质 ， 去角质后一定要给肌肤补水保湿 ， 切忌去角质不能太频繁 ， 而且敏感肌慎用！
在去鸡皮肤的路上 ， 好多集美也踩了各种各样的坑 ， 初塑小哥总结去鸡皮肤的有效方法 ， 希望集美们能少走弯路！
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鸡皮肤不能碰的雷区
1、用手去抠
一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快” ， 但是用手挤、抓、抠 ， 会使毛孔周围的组织水肿 ， 这样毛孔开口变得更小 ， 更容易堵塞 ， 会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤 ， 更会造成发炎和色素沉淀 。 所以千万不要去抓、去挠 。
【白醋磨砂膏真的可以去鸡皮吗？鸡皮肤用磨砂膏有用吗？】2、高温沐浴
洗澡水温过高会带走“鸡皮肤”患者皮肤表面过多的油脂 ， 这对于本来就缺油缺水的皮肤无疑是雪上加霜了 ， 即使在冬天洗澡的水温也不宜过高 ， 一般保持在40度左右即可 。
3、柠檬汁和白醋能改善鸡皮肤？
其实 ， 柠檬汁和白醋这种酸的刺激性很大 ， 帮助角质代谢的能力也比较差 ， 仅适用于角质层比较厚的比如手臂和大腿等部位 ， 角质层比较薄的地方比如脸颊 ， 是万万不可用这种方式去治疗鸡皮肤的！它不仅不会改善鸡皮肤 ， 而且使皮肤变得粗糙 。
4、过度清洁
为了快速改善鸡皮肤 ， 采取过度清洁的方式 ， 频繁使用磨砂膏；或者是在洗澡时用毛巾或洗澡巾用力搓 。 可是频繁搓洗 ， 会令本来就很干燥的皮肤受不了 ， 而变得更薄更干 ， 反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更严重哦！
所以说鸡皮肤用磨砂膏有用吗？有用 ， 但是不可过度！磨砂膏真的可以去鸡皮吗？磨砂膏只能改善鸡皮肤症状 ， 单纯使用不能去鸡皮肤而且还是会加重鸡皮肤症状！
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总结：如何科学地去除鸡皮肤！
定期去角质：改善鸡皮肤第一步是要用磨砂膏去角质哦！2周1次就好啦不要太频繁！
不能落下身体保湿
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选择有软化角质 ， 疏通毛孔 ， 溶解毛孔形成的角栓的精华液 ， 此类精华液不能能去除鸡皮肤疙瘩 ， 最主要是能瓦解色素沉着 ， 恢复光洁皮肤！推荐初塑精华液 ， 使用方法：先用精华液 ， 在用身体乳 ， 坚持每天先用精华液后 ， 在涂身体乳（最好是酸类的） ， 坚持一个月都可以看到明显的变化！
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