女人这一生 ， 最要紧的事情就是——如何富养自己 。
所谓富养自己 ， 不是用高档化妆品、包包、衣服、首饰堆砌 ， 也不是住豪宅开豪车 ， 更不是找个有钱的另一半 ， 从此衣食无忧 。
单纯地用物质“富养”自己的女人 ， 活得不高级 ， 因为过度追求物质 ， 内心早已变得贫瘠 ， 谈不上真正的“富养自己” 。
与她们相处 ， 总给人一种急吼吼的感觉 。
交谈时你会发现 ， 她们词汇量匮乏、生活方式乏味 ， 张口闭口都是“今天买了什么”“明天要买什么”“我这个东西多少钱”等等 ， 越深聊越聊不下去 。
真正的富养自己 ， 是富养自己的内在 ， 不断滋养自己 ， 以此获得生命馈赠的惊喜 。
女人只有真正做到富养自己 ， 才算是活得高级 。
一般而言 ， 活得高级又懂得富养自己的女人 ， 大多拥有以下三个爱好 。
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第一 ， 热爱运动
生命不息 ， 运动不止 ， 女人对身体最好的富养便是运动 。
而运动最简单的方式 ， 就是跑步 。 一双跑鞋、一身运动衣、扎起头发 ， 围着橡胶跑道跑上几圈 ， 或是去家门口的公园跑个来回 ， 大汗淋漓后 ， 整个人变得通透又阳光 。
热爱运动的女性 ， 把跑步当成一种健康的、可持续的生活方式 。
坚持地久了 ， 参加马拉松或是跑步节不在话下 ， 为的不是得到奖牌和荣誉 ， 而是与热爱运动的人一起体会风一般的快感 ， 一起发现生命中的点滴美好 。
通过运动富养自己 ， 通过跑步发现更多美好 ， 这些美好不断滋养一个人的内在 ， 使我们变成更好的人 。
如果你仔细观察过身边那些热爱运动的女性 ， 你会发现 ， 她们身上大多有这样的特点——热情、积极、精力充沛 ， 即使年龄大一些 ， 眼角长满了细纹 ， 给人的感觉也是青春向上的 。
朋友圈里有位热爱运动的姐姐 ， 有幸见过一面 ， 个子不高、皮肤健康 ， 整个人看起来精神满满 。
姐姐尤其喜欢跑步 ， 每天早上和晚上都要跑步 ， 因为跑步 ， 她养成了早睡早起的习惯、学会了营养搭配 ， 找到了更适合自己的生活方式 。
她穿着简单 ， 经常一身运动装 ， 扎着马尾 ， 即便长相普通 ， 站在人群里也能第一时间吸引他人的目光 。
那种由内而外散发的高级感 ， 是运动赋予她的 。
女人若想富养自己 ， 让自己活得有高级感 ， 不妨从现在开始让自己爱上运动 。
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第二 ， 喜欢读书
曾经有一段时间 ， 因为生活和工作压力大 ， 不论做什么心中总有无尽的杂念 。
和朋友聊天时 ， 朋友建议到：不如静下心来读读书吧 ， 或许会有不一样的收获 。
的确 ， 当捧起书本时 ， 不论是通俗小说还是工具书 ， 只要读进去了 ， 闲暇时间不知不觉就过去了 ， 根本由不得人胡思乱想 。
后来 ， 读书成了我每日必不可少的功课 ， 书给了我许多生活中不曾拥有的东西 ， 也许只是一种美好的感觉 ， 也许是一次与内在自我对话的机会 。
于我而言 ， 读书便是富养自己最好的方式 。
其实 ， 真正的富养自己一点都不难 ， 不必大张旗鼓 ， 更不必非要等到有钱有闲时 ， 只要你想 ， 就能从书中汲取到富养自己的养分 。
【读书|活得高级的女人，才会拥有的3个爱好】
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