每个人都渴望内心强大 内心强大与我们的为人处事习惯息息相关
每个人都渴望内心强大 ， 内心强大能帮助我们抵抗世事的无常 ， 内心强大更能让我们成为最好的自己 。
内心强大与我们的为人处事习惯息息相关 ， 当我们在人际关系中 ， 懂得杜绝这些坏习惯的时候 ， 我们的内心就会慢慢变得强大 。
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一、不要处处讨好别人
很多人内心不强大 ， 往往是过于在乎别人的看法和意见 。 一个内心强大的人首先就要学会控制自己的情绪和行为 ， 而不会让他人影响自己 。
在生活中 ， 他们充分懂得尊重界限 ， 这种界限是他们可以坚持做自我的根本原因 。 请记住 ， 坚持自我并不是自私自利的行为 ， 而是照顾好自己的情绪和感受 。
做自我意味着学会尊重自己的感受 ， 当你越尊重自己的感受时 ， 你就越懂得拒绝别人 。 不要把别人的意志凌驾在自己的生活之上 ， 这是我们幸福的根本保障 。
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讨好别人容易让我们养成病态型人格 ， 认为别人幸福我就幸福 ， 也是完全忘却自我 。 当我们懂得坚持做自己的时候 ， 你才会意识到自己的宝贵与自己的价值 。
同时 ， 当你坚持做自我的时候 ， 别人也不会忽略你 ， 而是慢慢感受到你的性格 ， 他们慢慢接纳你的性格 ， 然后学会接受你 。
每个人都要知道 ， 我们无法讨好全世界的人 ， 我们只需要做好自己 ， 不要在自己违心的时候答应别人 ， 这不仅是对自己的悦纳 ， 也是对别人的负责 。
【每个人都渴望内心强大 内心强大与我们的为人处事习惯息息相关】当你违心做自己不想做得的事情 ， 你的不悦与不舒服也会体现那在脸上 。 对方同样也会接受你的情绪 。 所以不用处处讨好他人 ， 你才会建立自己的世界 ， 让他人看到你的个性与你的态度 。
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二、学会独处 ， 找到内心平和的自己
很多时候 ， 我们内心不够强大 ， 与我们不懂得独处相关 。 独处是一种自我养成重要方法 。 很多人在生活中会很脆弱 ， 往往是习惯攀比 ， 亦或与别人比较造成 。
很多人都害怕与自己相处 ， 尤其是伴随移动互联网 ， 手机智能的兴起 ， 让我们更加无法安静片刻的思考 。
而我们要想让内心变得宁静安详 ， 必然要学会是清理内在的杂音 ， 转而问自己什么是自己最喜欢的状态 ， 什么是自己追该追求的 。
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一个越安静 ， 越就能体会到安静带给自己的力量 。 事实上 ， 我们每天都被无数的情绪裹挟着 ， 有时我们自己的决策也非常的冲动 。
而如果我们懂得独处的力量 ， 我们就越能清晰察觉事物的本质是什么 ， 这往往能让我们进行高效决策 。
心理学也曾发现 ， 一个人在平和的时候 ， 往往所做得的决定也是最好的 。 因为他能更加洞察到事情的真相是什么 ， 并能敏锐地察觉事物的走向 ， 这是帮助我们建立强大自我的根本 。
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