比如我很讨厌你 ， 但你又是我的上司 ， 所以我反而表现得特别喜欢你 。
这是‘反向’ 。 ”
比如一个小女孩的妈妈很少去学校接她 ， 她心里很难受 ， 还会非常骄傲地跟同学说“我妈妈很忙 ， 我妈妈坐大飞机” ， 用一种“合理化”的、能让自己接受的方式为自己辩护 。
还有些人喜欢对自己生活中的人事作过高的“理想化”的评价 ， 把去过的旅行地、住过的酒店夸上天 ， 说自己很忙 ， 让自己看起来特别有优越感 ， 特别强大、饱满……
“自欺欺人有很多都是在无意识层面做的 ， 连他们自己都不知道 。 ”
很多时候他们的内在是封闭的 ， 情感和能量都被束缚住 ， 不流动了 。
“比如被束缚住的人说好朋友几个就够了 ， 其实是回避自己的人际交往不好；
说钱够花就行了 ， 是回避自己在社会上的成就感不够……”
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心理学上有一个词叫做「条件自尊」 ， 是指依赖他人的肯定和表扬而产生的自尊 。 有条件的自尊者 ， 往往并不了解自我的需要 ， 而是通过他人的眼光来看待自己 。 在社交更广泛和简约的趋势下 ， 这种潜在的思维模式导致我们总是被他人的目光所束缚 。 一旦别人不再肯定自己的时候 ， 就会开始自我怀疑 ， 产生无能感、羞耻感 。 或许是因为无法忍受努力过程中的孤寂和酸楚 ， 或许只是想要单纯地炫耀一下自己也在为了生活奔波劳苦 ， 找找存在感 。
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自我欺骗毫无疑问无助于问题解决 。
它不仅妨碍个体正确地认识自己、改正错误 ， 有时甚至会减少努力、影响表现 。
它催生了无数不自知的人 ， 和更多的自以为是的伪善者 。
然而另一方面 ， 自我欺骗也有无可替代的作用 。
提升自信和主观幸福感 ， 促使个体更积极地思考 ， 这些乐观主义也可以做到；
压抑负性情绪 ， 协助个体抵御威胁性信息 ， 这些合理的防御机制就可以达成 。
自我欺骗最为特殊的地方在于 ， 她能够抑制反社会的想法和行为 ， 使我们维持较高的道德标准, 促使利他行为的出现 。
可能正是因为这层皇帝的新衣 ， 我们才能真正变为无冕之王 。
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我们都不太喜欢虚伪的人 ， 因为这样的人太能“装”了 ， 经常当面一套 ， 背后一套 ， 我们也会戏称这样的人为“影帝”“影后” 。
有的人会因此对身边的人产生失望 ， 不再以真诚示人；也有人自诩看破红尘 ， 消极避世 。
“人生如戏 ， 全靠演技 ， 戏如人生 ， 何必当真 。 ”
每一种自欺欺人的背后都包含着不能面对现实的部分 ， 当久而久之地逃避真实 ， 每一个精心编织的谎言便组成了你的自我设定 ， 它限制着你的思考方式和行动模式 。
谎言 ， 终究是谎言 。
所有试图用谎言来逃避现实 ， 过着得过且过的生活的做法都是没有意义的 ， 它永远都不能带给我们想要的生活 。
你会不断用自我欺骗的方式来巩固和圆满之前的谎言 ， 你把真实的自己和真实的世界彻底隔绝在外 ， 利用封闭的内心把真实的情感和能量束缚起来 。
长期地自欺欺人并无益处 ， 它既损伤了你真实感知世界的能力 ， 也让你丧失了真诚面对别人的机会 ， 更何况 ， 有什么东西能骗得了一辈子的呢？
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