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从平庸到优秀，更好的人生，要懂得这3个道理！( 二 )


引用到生物学领域 。 直到现在 ， 熵增定律已经广泛应用到企业管理、个人成长、趋势预测、心理学等等领域 ， 作用意义不可谓不大 。
那么 ， 什么是熵增定律？
简单来说 ， 熵增定律是指没有外力的作用之下 ， 一个闭合系统往往呈现出由简单到复杂、由有序到无序、由可控到失控的发展过程 。
比如说：一部手机、一台电脑 ， 随着使用时间越来越长 ， 存储设备里的碎片信息会越来越多 ， 系统越来越卡 ， 散热越来越差 ， 直至被丢弃 。
一个房间 ， 一个仓库 ， 随着使用时间越来越长 ， 空间里堆砌的杂物、废物、过时之物只会越来越多 ， 并且越来越乱 ， 有效空间越来越小 ， 给人的压力感越来越大 。
一个人刚刚来到一个新岗位新环境 ， 他的工作心态往往简单而又明确 。 然而随着工作时间越来越长 ， 这个人的很可能变得越来越贪婪懒情 ， 安逸享乐 ， 缺活力 ， 最终失去发展动力 。
这些都是“熵增定律”在不同方面的呈现过程 。
从平庸到优秀，更好的人生，要懂得这3个道理！
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回归到人生旅途 ， 同样符合由简单到复杂、由有序到无序的熵增过程 。 当然 ， 这是建立在没有外力的作用的前提下 。 人生的本质就是熵增（复杂、混乱、失控） ， 然而成长的本质就是借助外力实现“熵减”使命（简单、有序、可控） 。
比如说：
自律力
让我们的习惯更加可控 ，
专注力
让我们的行动更加纯粹 ，
学习力
让我们的知识更加有序 ，
割舍力
让我们的世界更加简单 ，
适应力
让我们与环境更加契合而没有摩擦……
有句话说的很对：
胸中的山水 ， 妙在位置自如；世界的万物 ， 妙在可以取舍；做人的境界 ， 妙在简单如一 。
从平庸到优秀，更好的人生，要懂得这3个道理！
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03
有一种干净 ， 叫做专注
专注于某件事情 ， 是一种情绪上的干净表现 。 人们心无旁骛 ， 全神归一 ， 此时此刻虽然没有汪洋大海般蓄势澎湃 ， 却如同山涧溪流般宁静致远 。
《道德经》中谈到：“五色令人目盲 ， 五音令人耳聋 ， 五味令人口爽 。 ”
意思是说：缤纷绚丽的色彩让人们眼花缭乱 ， 嘈乱纷杂的音乐使人们心神紊乱 ， 口味浓烈的佳肴使人索然无味 。 把这句话引用到信息爆炸、节奏加速、多元发展的今天真是再合适不过 。
很多情况下 ， 我们知道的信息越多 ， 尤其是网络上的热门信息、碎片信息、以及未经证实的虚假信息 ， 非但不会让我们拥有满足充实的感觉 ， 反而还让我们陷入知识焦虑、心浮气躁的负面境遇 。
大家有没有发现：我们的专注心、耐心现在越变越差 ， 以至于无法静下心来完完整整观看一部电影 ， 反而那些三、五分钟的电影解说更容易让我们接受 。
且不说读书、学习、运动这些延迟满足的事情 ，
我们对于游戏的耐心同样大不如前 。 那些费时、费力、费操作的游戏被我们渐渐舍弃 ， 那些简单、无脑、傻瓜式的游戏反而愈发火热 。
真是不得不感叹一句：现在连玩游戏的耐心都没有了 。
从平庸到优秀，更好的人生，要懂得这3个道理！
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在心理学中 ， 有一个概念叫做心智带宽 ， 也叫做心智的容量 。 它既是一个静态的容器 ， 也是一个动态的通道 。
心智带宽越宽 ， 我们处理信息的专注度和耐心就会越发强盛 。 比如说：做一道难题 ， 看一部纪录片 ， 认真研究一门学问 ， 整理一些复杂的信息资源 。

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