现在生活条件好了 ， 很多女性都比较注重对于自身皮肤保养和体型塑造 ， 即便是有了孩子的女性也是一样 ， 毕竟爱美之心人皆有之 。 当然妈妈如果保养的太好 ， 也有会有些幸福的烦恼 ， 这是为什么呢？
李女士是一个舞蹈老师 ， 因为工作和爱好的原因 ， 所以李女士的饮食一直都很健康清淡 ， 而且日常作息也比较规律 ， 所以身材一直保持的很多 。 即便是后来 ， 李女士和丈夫结婚怀孕生了孩子以后 ， 还是非常注重身材 ， 而且在生完孩子以后没多久 ， 李女士就开始运动恢复 。 因为生活条件比较优渥 ， 李女士平时也很少做家务 ， 再加上平时也会注重皮肤保养 ， 所以如今41多岁的李女士看起来十分年轻 。
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妈妈太年轻也有苦恼 ， 如今19岁的儿子表示自己最讨厌的就是和妈妈一起出门 ， 因为妈妈保养的太好 ， 走在一起别人还认为两个人是姐弟恋 ， 是情侣 ， 所以担心找不到女朋友 。
看到李女士保养的这么好 ， 周围同龄的朋友都很羡慕 ， 李女士则表示其实秘诀很简单 ， 只是贵在坚持 。
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其实这样的“逆生长”妈妈不再少数 ， 比如台湾辣妈吴玟萱正是如此 ， 跟儿子的合影看起来就像姐弟一般 ， 而南京“不老仙妈”也因为年轻的颜值在网上火了一阵子 ， 跟儿子亲密的照片像是情侣一样 。
为什么有的妈妈生完孩子后 ， 依然年轻漂亮？
1.健康清淡的饮食
中华的饮食文化博大精深 ， 光是菜系就有好多种 ， 也有很多人爱吃、会吃 ， 想着吃 ， 所以就有了“吃货”一词 。
而妈妈们在怀孕的时候 ， 家人都会给孕妇进行食补 ， 很多都会营养过剩 ， 造成生完孩子以后身材还是很差 ， 体重也增加很多 。
更重要的是产后很多女性因为饮食习惯还是喜欢吃一些高热量的东西 ， 身材自然是一天不如一天 。 如果产后在生完孩子之后能够克制一下 ， 饮食健康清淡 ， 对于身材的保持和恢复很有好处 。
2.坚持运动
生命在于运动可不是一句空话 ， 运动能使皮肤更加紧致富有弹性 ， 多运动多出汗 ， 有利于身体毒素的排出 ， 而且运动能很好地消耗掉体内多余的热量 ， 这样身材自然不会走样 ， 只有越变越好看 。
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3.良好的作息习惯
保持身材和身体健康要内外一起抓 ， 再好的化妆品也是治标不治本 ， 在保证健康饮食的时候 ， 女性也要保持一个良好的作息习惯 ， 避免熬夜 。 只有养成良好的作息习惯 ， 内分泌才不会紊乱 ， 这样身体产生的毒素变少自然就会更健康 。 而且运动还可以提高睡眠质量 ， 相辅相成 。
要想有一个好身材和健康的身体 ， 可不是嘴上说说就可以 。 充足的睡眠 ， 健康的饮食 ， 以及坚持运动 ， 只要具备了这些条件 ， 身材自然会保持的很好 ， 人也会看起来非常年轻 。
【因为41岁妈妈保养得太好，儿子不愿一起出门：怕找不到女朋友】各位宝妈对于产后身材恢复有什么好的建议么？ 欢迎在评论区留言交流！
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