人类都是视觉性动物 ， 每个时代的审美虽然都不一样 ， 但是这并不妨碍每个时代的人们对美的追求与崇拜 ， 有的人可以经过整容、化妆打扮来美化自己的外在 ， 但是有些人是天生的美人胚子 ， 即使经过30年、50年依然没有受到岁月的侵蚀 ， 依然美丽动人 。
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妈妈颜值“碾压”全家是什么体验？网友晒出老照片 ， 气场太强
王女士最近在整理家里的老照片 ， 想着整理一些父母的照片来做照片墙 ， 她翻着翻着就无意中翻出了妈妈年轻时的照片 ， 惊叹妈妈年轻时的颜值真的太高了 ， 照片里的妈妈明眸皓齿 ， 肩圆腰细、气质超凡脱俗 ， 比起自己漂亮到海里去了 ， 简直可以碾压全家人的颜值 ， 成为全家颜值的天花板 。 她又翻出了一张妈妈和自己弟弟的合照 ， 惊呼这看起来真的不像母子 ， 像是姐弟 ， 相比起来爸爸的颜值就逊色得多了 ， 为此王女士还打趣道“妈妈你当年是不是看上了我老爸的钱才嫁给他的” 。
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她在经过妈妈的同意之后 ， 将照片晒在了网上 ， 网友也大呼惊艳 ， 说着是姐姐不是妈妈吧 ， 王女士在解释这真的是妈妈年轻时的照片的时候网友也纷纷晒出了自己妈妈年轻时的照片 ， 无独有偶 ， 很多网友的妈妈年轻的时候也很漂亮 ， 他们有的照片是合照 ， 就是妈妈和爸爸在一起 ， 或者和自己在一起的照片 ， 看起来就真像明星和路人一样对比明显 。
【产后护理妈妈颜值“碾压”全家是什么体验？网友晒出老照片，气场太强】女人在生孩子以后 ， 如何保持高颜值和好身材
1、专业和正确的产后护理
有条件的家庭能够选择专业的产后恢复中心 ， 省时省力 ， 普通产后恢复的黄金时间再生完孩子后的两周到六周 ， 这个时间段被称为“排恶期” ， “排恶期”是每个女人在生完孩子后都必需要度过的难关 ， 普通的排恶期是42天 ， 排恶期的周期因人而异 ， 体质好的宝妈不到42天就能够度过排恶期 。 这个时间段有专业的产后护理师来指导更好 。
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2、合理的饮食以及好好的休息
有的宝妈爱美心切 ， 终身完孩子就急迫的想减肥 ， 或者为了避免乳房下垂而不给宝宝吃奶 ， 其实这是个错误的成见 ， 喂奶反而更有利于身体的恢复 ， 这是一个很容易被大家误解的事情 。 由于宝妈在哺乳的时分自身也是在耗费本身大量的热量 ， 乳汁就是要靠宝妈耗费热量来制造的 ， 所以哺乳比单纯的节食更有利于身体的恢复 ， 这段时间的宝妈也需求不时进补本人的身体 ， 像炖鸡、鸡蛋、牛奶等都能够很好的补充营养 ， 留意在这段时间忌吃辛辣和生冷 ， 留意保证睡眠质量 ， 好好休息 。
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3、心理疏导和适当的锻炼必不可少
中国人传统的坐月子就是躺在床上一动不动 ， 其实做合理的锻炼是更有注意产后恢复的 ， 就像走路、瑜伽、慢跑等等有氧运动 ， 都能够更好的促进新陈代谢和排汗 ， 普通运动时间为10-15分钟比较合适 ， 瑜伽在能够针对性的塑形以外 ， 还能够提升一个人的毅力和气质 。 但凡事有度 ， 但是切记不要心急而过量运动 ， 不然很容易身体被损伤 ， 这样就得不偿失了 。
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