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你是否觉得自己失去了那份年轻的光彩和明亮的肌肤？ 这通常是因为污染、压力、饮食不良、衰老、晒伤和其他皮肤状况 。 这些因素会导致黑色素生成增加 ， 最终使肤色变暗 。我们总是依赖昂贵的美白产品并在其中投入大量资金 。 但从长远来看 ， 其中存在的对羟基苯甲酸酯、羊毛脂、BHA 和 BHT 等有害化学物质实际上会使皮肤恶化 。尽管它们显然提供了暂时的光泽和美白效果 ， 但并不会持久 。
遵守科学的护肤理念可以提供安全和持久的结果 。 以下将提供一些亲测有效的方法供你使用 。
日常清洁的小秘方：
1. 牛奶
牛奶是一种很好的清洁剂 。脂溶性脂肪酶去除油溶性杂质 ， 蛋白质蛋白酶去除基于蛋白质的杂质 。经常使用牛奶作为清洁剂 ， 皮肤会变得更光滑和有光泽 。它适用于所有皮肤类型 。
如何使用牛奶来清洁？
取一些生牛奶 。将棉球浸入其中 。 拧干多余的部分并擦拭皮肤 。 等待牛奶至干燥 。 用温水冲洗干净并拍干 。 每天重复 2 次 。
提醒：
使用未煮沸的牛奶以获得有效效果 。 您可以使用冷冻牛奶来达到冷敷效果 。凉爽的效果可减少皮肤上的任何炎症 。 如果您的皮肤对乳糖过敏 ， 请避免使用牛奶 。你可以用杏仁奶或椰子油代替它 。
2.酸奶
就像牛奶一样 ， 酸奶也有助于去除皮肤深层的污垢和油脂 。它的漂白特性减少了黑色素的产生 。
如何使用酸奶来清洁？
在皮肤上涂抹一些原味酸奶 ， 轻轻按摩几分钟 。 保持 3 - 5 分钟 ， 然后用温水冲洗干净 。 每天重复以获得最佳效果 。 为了获得额外的效果 ， 您可以在酸奶中加入蜂蜜或柠檬汁 。 每天重复 2 次 。
提醒：
只使用无味和不加糖的酸奶 。
3.小苏打
小苏打可以深层清洁皮肤毛孔 ， 去除堵塞毛孔的污垢、灰尘或油脂 。除此之外 ， 它还能平衡 pH 值 。具有增白特性可以美白黑斑 。
如何使用小苏打来清洁？
将足够量的小苏打和水混合 ， 制成液体稠度糊状物 。 将其涂抹在皮肤上并按摩一分钟 。 等它完全干燥 。 用水冲洗干净 。 每天重复一次该过程 。
提醒：
敏感肌需要提前取少量做皮肤适应性检测 。
去角质的小秘方：
我们的皮肤会定期生成新的皮肤细胞 ， 而旧的皮肤细胞会堆积在皮肤的上层 。死皮细胞也会导致颜色变深 。去角质或擦洗有助于去除积聚的死皮细胞 。擦洗还有助于提高细胞新陈代谢和更好的循环 。
1.糖
糖的细腻质地可以去除死皮细胞 ， 露出下面的新皮肤 。它还有助于去除被太阳损坏的细胞 。它有助于增加胶原蛋白的产生和血液循环 。对于擦洗 ， 您可以使用红糖或白糖 。
用法：
将 3 汤匙糖和 2 汤匙蜂蜜充分混合 。 在皮肤上涂抹一层厚厚的混合物 。 以打圈的方式轻轻按摩几分钟 。 再等几分钟 。 用温水冲洗干净 。 每周重复该过程两次 。 或者 ， 也可以将糖与橄榄油、椰子油、精油、巧克力、燕麦片或任何果肉混合 。
2.盐
浴盐或海盐可以为疲倦的肌肤注入新的活力 。浴盐含有镁和硫酸盐 ， 可以排出毒素并减少炎症 。海盐还含有对皮肤有益的矿物质 。盐的颗粒状质地可去除死皮细胞 。
用法：
配方1.
在碗中加入 1/2 或者 2 汤匙盐（根据您的喜好选择任意一种） 。 加入1 个柠檬汁和少量薰衣草芽（可选） 。
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